預(yù)防肝癌有什么絕招?肝癌是一種常見的腫瘤肝臟疾病，十分威脅人體的健康安全。據(jù)說，吃五谷雜糧能夠預(yù)防肝癌，那么這種說法到底可不可以相信呢，我們一起來看看專家是怎樣說的吧。
專家為大家提供了以下幾大看法，預(yù)防肝癌有什么絕招，掌握了這些可以大大減少我們患肝癌的幾率，提高人們的健康質(zhì)量水平，減少病痛的折磨。
1、肝炎、肝硬化、肝癌有明顯關(guān)系。乙型、丙型等肝炎的治療如果不及時的話容易轉(zhuǎn)成慢性肝炎而逐漸發(fā)展成肝硬化。肝癌與肝硬化有明顯的關(guān)系，有研究報告：百分之七十至百分之百的肝硬化病人可發(fā)展成為肝細胞癌。
2、大量飲酒可致肝硬化。長期大量的喝酒也可以引起肝臟的損害，導(dǎo)致肝硬化。如果在此基礎(chǔ)上再飲酒，則可促進肝硬化向肝癌轉(zhuǎn)化。
3、預(yù)防各類肝病。目前，國內(nèi)已要求新生兒接種乙肝疫苗以預(yù)防乙型肝炎。
4、注意飲食衛(wèi)生。防止癌從口入。黃曲霉素有很強的致癌作用，吃了霉變的花生和糧食做的食品是很危險的。
5、水質(zhì)越好肝癌的發(fā)病率越低。
6、加強環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生。減少對各種有害物質(zhì)的接觸，對于肝癌的預(yù)防也是很重要的。
7、注意心理衛(wèi)生保持良好心態(tài)。
預(yù)防肝癌的絕招，專家另外告訴大家，加強身體的鍛煉，提高自身免疫力也可以有效預(yù)防肝癌找到我們。肝癌可以預(yù)防，我們要積極根據(jù)肝癌的發(fā)病因素采取相應(yīng)的預(yù)防措施，希望我們一直擁有健康身體。但是，如果不小心患有肝癌，廣大朋友們也不要放棄。
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