乙肝患者冬天該怎樣保養
時間:
2013-05-23 08:21
來源: 求醫網
乙肝患者冬天該怎樣保養？冬季氣溫低，對抵抗力不好的乙肝患者來說，病情復發的幾率也比較大，繼而導致
肝病的復發和加重而住進了
醫院。關于乙肝患者冬季如何保養的問題也成為大家關注的重點。那么乙肝患者冬天該怎樣保養呢？
遵循以下四項基本原則：
一、保持心情愉快。要知道憂傷脾，怒傷肝，因此，即使在天氣不好的冬天，乙肝患者也要保持良好的心態，不要發怒，以減少不良情緒對肝臟的傷害，輔助乙肝治療的效果。
二、要注意適量的運動，雖然冬季比較寒冷，但乙肝患者還是可以在天氣比較好的時候，適當的參加一些戶外運動，對于增強機體抵抗力是非常有幫助的，但切忌運動過量。
三、要多注意
飲食，對于乙肝患者來說，日常飲食上應保證充足的
營養，但又不可過量，否則就會使肝臟負擔加重而影響病情。飲食應注意控制量，保證充足的蛋白質、維生素及纖維素，而且應注意不要飲酒，少吃辛辣及油膩的食物，飲食上要進行粗細的搭配，對于肝臟都是非常有益的。
四、注意保暖。冬季氣溫低，對于抵抗力比較差的乙肝患者來說，是比較容易出現傷寒、感冒的情況。為了避免其他病毒的入侵引起病情反復，保暖是非常重要的。
專家提醒：乙肝患者積極的保養雖然很重要，但是，保養對病情的治療只是起到輔助的作用，乙肝患者如果不及時的進行治療，轉為肝纖維化、
肝硬化的幾率很大，所以乙肝要積極治療，把握乙肝治療的較好時機。