病毒性肝炎應如何防御?病毒性肝炎是一種傳染性疾病，會給人們的生活和身體帶來很大危害。有人對病毒性肝炎產生恐懼心理，實際上只要人們了解了肝炎病毒的傳播途徑，掌握了預防的有效方法，在日常生活中就可以做到盡量減少病毒性肝炎的發生。那么在我們日常生活中應該如何預防病毒性肝炎呢?
首先從幾個大的方面來講：管理傳染源、保護易感人群、切斷傳播途徑。
1、母嬰圍產期傳播：母嬰傳播是我國乙肝最主要的傳播途徑，對孕婦應常規檢查肝功能和HBsAg，在妊娠28—36周有條件應進一步檢查HBeAg，如HBsAg或HBeAg陽性母親的新生兒，應于生后注射乙肝免疫球蛋白及乙肝疫苗，進行母嬰垂直傳播阻斷。
2、要搞好個人衛生，養成飯前便后用肥皂和清水已認真洗手的好習慣，因為在消化道傳染途徑(如甲肝、戊肝等)中，手是最重要的一個環節。我們日常生活、工作、學習，干什么都離不開手。肝炎病人的手不可避免地會沾染上肝炎病毒。健康人接觸和使用了肝炎病人用過的物品、鈔票、玩具時，他們的手也會直接或間接地沾上肝炎病毒。如果我們不注意手的衛生，特別是沒有養成飯前和吃東西以前洗手的習慣，用帶有肝炎病毒的手拿饅頭、吃飯，肝炎病毒便會隨著食物被吃進去。
3、公共場所是人員繁雜、聚集的地方，公共汽車上的扶手、座椅、電影院、游戲廳的座椅也是“眾人扶、萬人坐”，為肝炎的傳播創造了條件，因此，乘車后或外出回到家應及時用肥皂洗兩遍手，除去肝炎病毒傳播的隱患。
4、在生活中盡量少在衛生條件較差的小攤小店處就昏因用水或洗碗條件較差，餐具洗刷消毒不徹底，極易造成肝炎病毒的傳播，如不得已就餐也較好使用一次性餐具。
5、食用污水里養殖的泥蛐、牡嶇等水生貝類動物，也有被傳染上肝炎的危險。這是由于江河湖泊及近海都會受到含有肝炎病毒的大便的污染，肝炎病毒會被這些軟體動物聚集人體內。當我們生吃這些軟體動物或只用開水“燙口一下”就吃，由于病毒沒有被完全殺死，就有可能被傳染上肝炎，所以不要養成生食水產品的習慣，生食蔬菜也要盡量洗凈，以減少甲肝的傳染。
6、肝炎病毒的感染與否和個人的兔疫功能、機體狀況密切相關。免疫功能越強越不易受各種傳染病的侵襲，所以人們要增強體質，加強鍛煉，注意飲食調劑和生活規律性，勞逸結合，不要酗酒和過分勞累，保持旺盛的精力和強健的體魄，這是預防肝炎的根本措施。