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白癜風(fēng)的心理治療

時間: 2013-09-04 04:31   來源: 求醫(yī)網(wǎng)

  常言道“既來之,則安之”,白癜風(fēng)究竟能不能治好,信心是第一良藥也是重要的必要條件。因此白癜風(fēng)患者要積極配合醫(yī)生治療,從生活起居上遵從醫(yī)囑。下面我們來聽聽皮膚病專家告訴患者的治療白癜風(fēng)需注意哪些問題:

  白癜風(fēng)作為常見的疾病對我們的生活帶來了很嚴(yán)重的影響,那么我們在日常生活應(yīng)該怎樣對待白癜風(fēng)患者呢?下面就讓我們一起來了解一下白癜風(fēng)的心理治療吧。

  方法1、意識調(diào)節(jié)

  要知道人的意識能夠調(diào)節(jié)情緒的發(fā)生和強度,一般來說白癜風(fēng)患者若能清楚意識到引起自己情緒波動的根源,就能更有效地調(diào)節(jié)自己的情緒,這樣對病情也有好處。

  方法2、行動轉(zhuǎn)移

  把患者情緒化的煩躁轉(zhuǎn)為行動的力量,即把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閺氖驴茖W(xué)、文化、學(xué)習(xí)、工作、藝術(shù)包括習(xí)字、畫畫、體育的力量。

  方法3、釋放方法

  讓白癜風(fēng)患者把有意見的、不公平的令人義憤的事情坦率地說出來,以消不快之氣從而達到松弛神經(jīng)功能的目的。或者選擇其他的方式,讓患者把不滿的情緒揮霍,這樣對心情也有一定好處。

  方法4、學(xué)會自我調(diào)節(jié)

  無論是什么樣的方法,終白癜風(fēng)患者都還是要學(xué)會自我調(diào)節(jié),盡力控制好自己的情緒并且用心理過程來影響生理過程,松弛神經(jīng),多多與朋友和家人溝通和戶外活動。

  【溫馨提示】上述介紹的白癜風(fēng)治療方法以外,患者的心理調(diào)節(jié)和治療也是同樣重要的。在不同的時期,家人的呵護及關(guān)愛都是給與白癜風(fēng)患者的好支持。

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