沒有陽光，哪來的燦爛，陽光對每個人都是公平的，但不是每個人都可以曬。專家趙志忠提醒白癜風患者：白癜風患者可接受適度的日光浴，但應避免受到強光照射。
在黑色素的代謝過程中，紫外線能激發合成黑色素所必需的一種酶——酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸轉變為多巴，經過一系列的轉化代謝作用就促進了黑色素的代謝。因此，常曬太陽能促進黑色素的合成，加速已形成的黑色素，從黑素細胞轉移到表皮各層中去，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。
但極少數人，有遺傳素質的個體(指其黑素細胞本身有遺傳的生化缺陷，對遭受破壞是敏感的)被烈日暴曬后產生毒性黑色素，當毒性黑色素達到足夠量時，可能破壞黑素細胞，其破壞成份引起抗體的產生，造成更多的細胞破壞，這樣建立起黑素細胞破壞的惡性循環，從而導致白斑的形成，所以白癜風患者又應盡量避免強光暴曬。建議患者可酌情接受既能促進黑色素代謝又不至引起皮膚炎癥的適量長波紫外線照射。
時值夏季，陽光直射地面，白癜風患者照曬以上午、傍晚為宜，若選擇中午可隔著玻璃照曬，照曬時間可短些，次數可多些。