白癜風是一種常見的皮膚疾病，該病給患者造成了很大的影響。冬季已經悄然而至了，天氣是一天比一天冷，氣候也和逐漸變得干燥了。那么我們廣大的白癜風患者的皮膚更是得注意保護，那么這個冬季應該如何來保護了?如下我們采訪了石家莊華山院白癜風專家，他給我們廣大白癜風患者支了如下幾個招：希望能夠給廣大的白癜風患者朋友帶來些幫助。
第一招：白癜風患者要學會調節情緒。首先要保持良好的心情冬天易使人身心處于低落狀態。改變情緒低落的好方法就是活動，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除冬季煩悶，保養精神的良藥。白癜風患者的心態對治療有幫助。
第二招：白癜風患者的居住環境很重要。多通風，保持室內空氣清新冬季室內空氣污染程度比室外嚴重數十倍，人們應注意常開門窗通風換氣，以保持空氣清新。白癜風患者要多呼吸些新鮮空氣。
第三招：飲食忌粘硬生冷，要適當的多喝粥營養學上提倡，晨起服熱粥，晚餐宜節食，以養胃氣。糯米紅棗百合粥、八寶粥、小米牛奶冰糖粥等最適宜。
第四招：養成早睡的習慣冬日陽氣肅殺，夜間尤甚，古人主張人們要“早臥遲起”。早睡以養陽氣，遲起以固陰精。
第五招：要多運運，多出汗因為冬屬陰，以固護陰精為本，宜少泄津液。故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。
第六招：白癜風患者要保護好皮膚。多做一下腳部按摩保持腳部清潔干燥健腳即健身。人們必須經常保持腳的清潔干燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳時，按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以促進血液循環。此外，選一雙舒適、暖和輕便、吸濕性能好的鞋子也非常重要。白癜風要注意腳部的保養。
第七招：白癜風的治療要注意保暖。注意預防其它疾病冬季氣候誘使慢性病復發或加重，寒冷還會誘發心肌梗死、中風的發生，使血壓升高和潰瘍病、風濕病、青光眼等病癥狀加劇。因此，患者應注意防寒保暖，特別是預防大風降溫天氣對機體的不良刺激，備好急救藥品。同時還應重視耐寒鍛煉，提高御寒及抗病能力，預防呼吸道疾病發生。
以上就是對治療白癜風患者的冬季七招的相關介紹，祝白癜風患者早日康復。