很多患者對于癲癇的預(yù)防都不是很了解，一旦得了癲癇是很難治愈的，他不僅會影響人們的工作和生活，還會導(dǎo)致患者自身智力的下降。癲癇病人應(yīng)注意些什么?患者都想了解的問題，我們就讓專家為大家詳細(xì)的講解一下癲癇病人應(yīng)注意些什么這個(gè)問題吧。
專家表示：癲癇患者在生活方面應(yīng)該多加注意，建議患者本人要有一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣，形成一個(gè)良好的生活制度，避免出現(xiàn)過度的勞累或精神高度緊張等情況。可以適當(dāng)?shù)膹氖乱恍┹p體力勞動(dòng)。最關(guān)鍵的是要避免從事高空作業(yè)和精神高度緊張的工作，好比：開車、游泳、登山等等，要避開危險(xiǎn)的場所和危險(xiǎn)品。晚上比較好不要單人外出，尤其不要做現(xiàn)代化的高空游戲，如蹦極等。
除此之外，保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時(shí),兒童至少8~16小時(shí).參加適量運(yùn)動(dòng),如散布、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎自行車，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現(xiàn)交通事故;少看電視，禁止玩電子游戲。
還有在飲食方面注意不要過多的食用含糖量高的食物，也不要過量飲用飲用太濃的茶、咖啡等這些含有中樞興奮性物質(zhì)的飲品。癲癇病人應(yīng)注意些什么還要注意一些油膩厚重和生冷的食物也盡量不要食用。
溫馨提示：癲癇病人應(yīng)注意些什么?通過專家詳細(xì)的介紹，在了解的同時(shí)希望患者能夠在生活中注意這些問題，這樣對患者的健康肯定是有幫助的。