白癜風是比較常見的皮膚疾病，給患者的傷害是非常多的，我們為了遠離這種疾病的發生，我們一定要積極的進行預防，以免這種疾病傷害到我們的身上。如何正確的預防白癜風?
1、保持良好的心情：精神因素對于白癜風的影響是非常的大的，大家在生活中應該保持一個好的心態，這樣可以預防很多疾病對自己的困擾。
2、經常曬太陽：曬太陽可以促進人體對鈣的吸收，而陽光中的紫外線還能促進人體中黑色素的代謝，合理的曬太陽可以是黑色素細胞轉移到皮層中，使的自己的額膚色加深。
3、養成合理飲食的習慣：人體內的營養要保持均衡，這種均衡被破壞了就會造成疾病的發生，如果人體中酪氨酸缺少了就會對人體中的黑色素合成造成影響，這個時候大家就應該把飲食組成一些調整，多去食用一些還酪氨酸豐富的食物，如瘦肉、牛奶、胡蘿卜等，來及時的補充人體內的酪氨酸。
4、在平時要盡量穿一些比較寬松的衣服，減少衣服對皮膚摩擦造成的傷害，貼身衣物要特別注意，不要穿一些能后引起皮膚過敏的。
正確的預防需要和規范、科學的治療相結合，只有這樣才能治愈白癜風。
出現異常白斑白點時千萬不要慌張，更不可以有病亂投醫。由于白癜風的病因十分復雜，僅憑肉眼是很難做出精確診斷，所以一定要要到正規的白癜風專科醫院，那里有先進專業的設備，專項檢測的專家，完全可以查明導致白癜風的真正病因，針對病因立體治療完全可以康復。