失眠的危害有哪些，怎么治療失眠癥疾病，才能使自己真正的健康呢?專家介紹，不要小看失眠給人的傷害，這種失眠癥也是一種嚴(yán)重的精神類疾病，他會對人的正常生活造成極其嚴(yán)重的后果。為了避免失眠的危害，大家一定要懂得及時調(diào)節(jié)自身不良情緒，才能對癥治療。
嚴(yán)重的失眠的危害有哪些?
根據(jù)優(yōu)秀機構(gòu)研究顯示，人體長期睡眠不足或處于緊張狀態(tài)，會使神經(jīng)-內(nèi)分泌的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。病理解剖發(fā)現(xiàn)，長期睡眠不良者的血管硬化明顯，口徑變窄 ，嚴(yán)重影響供血而使一些器官的功能發(fā)生障礙。
比如，機體的各類代謝產(chǎn)物不能及時排出體外，白細(xì)胞數(shù)量減少，免疫功能明顯降低，從而對健康產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。久而久之，會使患者的身體產(chǎn)生強烈的反彈，出現(xiàn)嚴(yán)重的軀體性病變，成為失眠的危害。
而且，如果一個人連續(xù)兩個晚上不睡覺，他的血壓會升高;如果每晚只睡4小時，其胰島素的分泌量會減少;連續(xù)如此一周就足以使健康人出現(xiàn)糖尿病前驅(qū)癥狀。睡眠時間不足還可導(dǎo)致胰島素抵抗，從而造成肥胖。
如果你發(fā)現(xiàn)自己得了失眠癥疾病，一定要到醫(yī)院治療。