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失眠的危害有哪些

時間: 2013-07-06 02:43   來源: 求醫網

  失眠的危害有哪些,怎么治療失眠癥疾病,才能使自己真正的健康呢?專家介紹,不要小看失眠給人的傷害,這種失眠癥也是一種嚴重的精神類疾病,他會對人的正常生活造成極其嚴重的后果。為了避免失眠的危害,大家一定要懂得及時調節自身不良情緒,才能對癥治療。

  嚴重的失眠的危害有哪些?

  根據優秀機構研究顯示,人體長期睡眠不足或處于緊張狀態,會使神經-內分泌的應激調控系統被激活并逐漸衰竭而發生調節紊亂。病理解剖發現,長期睡眠不良者的血管硬化明顯,口徑變窄 ,嚴重影響供血而使一些器官的功能發生障礙。

  比如,機體的各類代謝產物不能及時排出體外,白細胞數量減少,免疫功能明顯降低,從而對健康產生嚴重不良影響。久而久之,會使患者的身體產生強烈的反彈,出現嚴重的軀體性病變,成為失眠的危害。

  而且,如果一個人連續兩個晚上不睡覺,他的血壓會升高;如果每晚只睡4小時,其胰島素的分泌量會減少;連續如此一周就足以使健康人出現糖尿病前驅癥狀。睡眠時間不足還可導致胰島素抵抗,從而造成肥胖

  如果你發現自己得了失眠癥疾病,一定要到醫院治療。

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