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段俊亮醫(yī)生個(gè)人網(wǎng)站

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口瘡怎么辦呢

時(shí)間: 2013-08-20 09:17   來(lái)源: 求醫(yī)網(wǎng)

  長(zhǎng)了口瘡,不僅吃飯不香,而且還痛,雖然是小病,可是卻給生活和工作帶來(lái)了很大的麻煩。對(duì)于這種病來(lái)講,最熬人的就是折磨。那么,當(dāng)我們得這口瘡后,要如何處理,或者是如何做才能讓口瘡消失得更快些呢?

  得了口瘡應(yīng)該怎么辦?

  一,清潔口腔衛(wèi)生

  當(dāng)?shù)昧丝诏徍螅覀円浀茫绯亢屯砩系臅r(shí)候,都要清潔自己的口腔衛(wèi)生建議是能堅(jiān)持每天的早晨和晚上都能刷一次牙,不要讓病菌在口腔內(nèi)滋生,而且也要注意,這個(gè)時(shí)候,不要再吃辛辣的食物來(lái)刺激口瘡了。

  二,保持心情睡眠

  就算是小病,我們也要保持一個(gè)積極樂(lè)觀的態(tài)度,還要保證有充足的睡眠時(shí)間來(lái)給疾病一個(gè)自我治療的時(shí)間和過(guò)程。這個(gè)時(shí)候,就要記得,心情舒暢,樂(lè)觀開朗,避免事情,也要避免著急。每天,早睡早起,避免過(guò)度疲勞。

  三,生活規(guī)律營(yíng)養(yǎng)

  這個(gè)時(shí)候,我們看似小病的口瘡,也會(huì)折磨得我們難受,所以,這個(gè)時(shí)候,更要注意自己的生活規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)的均衡了。因?yàn)橛袝r(shí)候,我們得口瘡,是缺乏了維生素而造成的。所以建議是多吃些青菜或者是維生素含量高的食物了。而且也要養(yǎng)成有便就排的習(xí)慣。

  四,治療口瘡方法

  口腔黏膜科主作段俊亮主任指出,在日常生活中西瓜、蘋果、西紅柿都能夠緩解口瘡。至于口瘡飲食療法,有烏梅生地綠豆糕、生地青梅飲、蓮心梔子甘草茶等,雖然食物中確實(shí)含有各種人體所需維生素和微量元素,但是現(xiàn)代人生活不規(guī)律,很難真正做到飲食均衡。

  所以口瘡患者在生活中要注意放松生活,盡量減少生活的壓力,改變生活節(jié)奏,改善睡眠,避免太多焦慮、緊張的事情。口瘡的食療方法一定要清淡飲食,勿吸煙飲酒,減少辛辣刺激食物,多食富含維生素c、b之類的新鮮水果蔬菜。平時(shí)多鍛煉身體,改善體質(zhì),增強(qiáng)免疫力。

  國(guó)內(nèi)治療口瘡的較好療法:TGP-四步免疫平衡療法

  TGP- 四步免疫平衡療法由成都軍區(qū)空軍機(jī)關(guān)醫(yī)院口腔黏膜科段俊亮主任,攜手國(guó)內(nèi)外其他同行專家研創(chuàng)而成,它將中醫(yī)治療與物理治療完好結(jié)合起來(lái),雙璧出擊,通過(guò)全面調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡,彌補(bǔ)免疫缺陷,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,對(duì)口瘡、扁平苔蘚、口腔白塞氏病、口腔白斑、灼口綜合癥等口腔粘膜疾病進(jìn)行辨證系統(tǒng)治療,打破以往口腔粘膜病單一治療(如西藥維持、補(bǔ)充維生素、食療等)的局面,標(biāo)本兼治,開創(chuàng)了口腔粘膜疾病治療的新紀(jì)元。

  TGP-四步免疫平衡療法治療口瘡等口腔黏膜疾病,一般根據(jù)患者的病程長(zhǎng)短、患病程度及身體狀況進(jìn)行有效治療。該療法將中醫(yī)治療與物理治療完好結(jié)合起來(lái),形成雙璧模式,通過(guò)調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡,彌補(bǔ)免疫缺陷,提升人體免疫力,對(duì)口腔黏膜疾病進(jìn)行標(biāo)本兼治,使人體機(jī)能恢復(fù)正常。

  日常生活中有80%的患者都會(huì)認(rèn)為口瘡只是上火了,平時(shí)多注意祛火就行了,其實(shí)并不是這樣的,成都軍區(qū)空軍機(jī)關(guān)醫(yī)院口腔專家指出,如果口瘡得不到及時(shí)有效的治療,將有可能會(huì)發(fā)生癌變,引發(fā)口腔癌的發(fā)生。

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