癲癇疾病給患者帶來的不僅僅是身體上的痛苦,更多還有心理上的自卑,癲癇在任何時間和地點都有可能發作,會讓癲癇病患者覺得很沒有尊嚴,產生自卑心理,其實也由于這種的心理加大了疾病的康復難度,我們要怎樣找回癲癇患者的信心呢?
癲癇患者一旦被確診,必定會給他帶來很大的心理壓力,很多人或多或少會存在心理問題,常會有絕望心理。癲癇的用藥期往往很長,部分患者可能要終生用藥,加之日常生活難免會發生各種各樣不順心的事情,特別是與疾病相關的事情,往往會加重患者的心理負擔,這樣對疾病的好轉相當不利。所以,患者面對這些問題時,應積極應對,及時自我疏導,趨“利”避“害”,必要的時候求助于醫生,將這些不利心理問題化解。而做到這一點,患者首先要樹立戰勝病魔的信心,持之以恒。
患者還應該明確,人的認知觀念完全源于他對周圍環境的覺察,這種覺察往往受個體先占觀念及當時情緒狀態的影響,并不一定符合客觀實際,感覺并不等于現實,“走極端、公式化”、“想當然”等必然導致對現實認識的偏差,造成對現實認知的一種假象。而這種情況下,患者一定要盡量積極調整心態,對自己重新作個準確的評估,從而對消極的感覺產生免疫。通常采用填寫“三欄對比表”、“日常活動表”等方式完成認知預演及行為治療中的自信訓練、角色扮演等技巧,這有助于讓患者從實際操作和行為中改變對人對事的看法和態度。
而治愈的病人也不能盲目樂觀,要警惕以后還有發作的可能。最主要的是注意保養,防止任何誘發因素,如一定戒煙、戒酒,防止激動或生氣以及疲勞過度等。另外,盡量少看電視,少玩游戲機,少使用電腦、手機,不下棋、不打麻將等。
以上都會幫助癲癇病患者從拾信心,癲癇病大部分是可以治愈,達到康復的效果,只是由于病程漫長,往往會加大患者的個方面的壓力,其實只要放正心態就會有康復的希望。