白癜風(fēng)是一種常見的皮膚疾病，給患者的外表和內(nèi)心都帶來了一定的困擾，而且夏季是白癜風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，白斑很容易擴(kuò)散和復(fù)發(fā)。因此夏季白癜風(fēng)患者如何要積極治療以外，還應(yīng)注重養(yǎng)生。
白癜風(fēng)患者的夏季養(yǎng)生有一下幾點(diǎn)：
一：起居養(yǎng)生
夏季的天氣炎熱，而且日夜溫差比較大，因此患者要注意早晚科學(xué)的添衣。白癜風(fēng)患者還要注意陽盛陰虛的變化，在起居方面也要做出相應(yīng)的協(xié)調(diào)，以接受天地的清明之氣，還要睡好午覺。
二：膳食養(yǎng)生
夏季的陽氣漸長、陰氣逐漸下降，對于白癜風(fēng)患者來說，在這個(gè)時(shí)候患者的肝氣漸弱，心氣漸強(qiáng)，所以白癜風(fēng)患者一定要注意膳食宜清淡，要以低脂、容易消化的食物為主，在平常生活中要多食用一些蔬果粗糧。
三：心理養(yǎng)生
白癜風(fēng)患者養(yǎng)生也要在意靜養(yǎng)，夏季很非常容易使人產(chǎn)生急躁不安，這些不好的心境很容易影響白斑向正常的皮膚發(fā)展，所以白癜風(fēng)患者在夏季養(yǎng)生時(shí)，避免急躁不安的情緒，維持精神安靜，情緒舒暢。