由于夏季易急躁，對于有身心白癜風的人來說，更要保持平靜、和緩、樂觀的心態。還要注意做好護理，不要讓病情加重，那么，夏季白癜風患者怎么護理有效?下面就一起看一下吧。
1、少接觸橡膠的東西。尤其是橡膠的摩擦可能會引起白斑發展。
2、新裝修的房子，不要立刻住進去，一定要放一放，因為苯酚類化學品會刺激白斑。
3、因為夏季空氣中的成分很復雜，很多朋友會有過敏史，所以盡量少出門，忌：曬太陽不要曬太強烈的。
4、生活作息規律，注意休息，保持好的心情。不要熬夜，不要太看重工作，學業，感情等一些會引起煩惱的事情。精神上的壓力很容易刺激白斑的發展。所以，好的心情和休息很重要。人在情緒不好的情況下以及發脾氣會給身體帶來負面的情緒，這些負面情緒會給我們帶來壓力，對于白癜風患者來說應該保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預防白癜風的發生。
5、飲食中要注意忌口，少食富含維生素C的水果或蔬菜，多食黑芝麻及豆類食品。不良的飲食習慣會導致人體內微量元素的缺乏，而這也是引發白癜風的病因之一，因而患者朋友們要改正不良飲食習慣，少吃快餐等速成食品，盡量維持身體的營養平衡，這對防止白癜風發病也有很大的幫助的。
夏季白癜風患者怎么護理有效?關于這個問題就為大家講解這么多，夏季不僅是白癜風的高發期，同時也是治療的黃金時間希望廣大患者早治療早康復。