相信很多患者都知道癲癇的日常護理的重要性，癲癇是一種反復發作的一種疾病，常給患者在各個方面帶來不同程度的傷害，生活中常會有很多小事也可能引起癲癇的發作，這也就是癲癇患者在生活中要注意的事情，專家給大家做了以下介紹。
1、充足睡眠：
睡眠不足易誘發癲癇，因此一定要保證充足睡眠，不要熬夜，尤其兒童癲癇病人更應保證充足的睡眠時間。
2、勞逸結合：
過重的體力或腦力勞動可誘發癲癇，癲癇病人**注意勞逸結合，學校、社會對癲癇兒童的學習不宜要求過高，成年病人的學習也不要過度緊張和疲勞，以免使癲癇發作。
3、飲食有節：
飽餐或饑餓以及一次性大量飲水均可誘發癲癇。因此，**合理營養，飲食有節，避免過飽或過饑或一次性大量飲水。另外，喝濃茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癲癇發作。
4、樂觀情緒：
實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病人因長期反復發作以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。有了良好的心理狀態，積極配合醫生，堅持長期治療，絕大多數病人可基本**而過與正常人一樣的生活。