不孕不育是現代生活中很多夫妻患有的疾病，它會給家庭帶來極大的影響，而且對于患者的身心也具有一定性的傷害性，所以要對不孕不育進行治療，而除了治療護理也是非常重要的，那么不孕不育的護理都從哪里著手?
1.不孕不育的護理方法就是需要從飲食方面進行注意，增添養分，增強錘煉多食一些肝、腦等動物內臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必須養分，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、**、新穎蔬菜、水果等。
2.在日常生活中也是需要引起注意的，要做到平時宜節欲，避免房事過頻操縱性生涯有利于孕育種子，對預防不孕是極為主要的。但也不可間隔過久，否則有潴留的精液存在，精子活動會受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增添受孕機遇。
3.心理護理對于不孕不育也是非常重要的，從心理上要坦然，不能過火焦慮和憂慮要堅持高興的心境，培育普遍的興致。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的盼望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心境更加緊張，從而干擾了神經內分泌功效。
4.注意自我維護，減少不孕不育的產生對一些可能影響生育的工作應該注意防護，如應避免接觸放射線和對身材有害的物資如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。不育患者應盡量避免吸煙飲酒。
對于不孕不育的護理就介紹到這里，如果您想要早日擁有一個健康的寶寶要對日常護理多加重視，不要錯失與孩子的機會。希望不孕不育的患者盡快的恢復健康。