白癜風是一種比較多見的頑固性皮膚病,夏季白斑比其他季節都要明顯,而且很多部位會裸露在外面,無法遮擋,如果我們想擺脫白斑,除了平時的正規治療外,平時的生活飲食護理也是重中之重。那么,夏季白癜風飲食有什么注意的呢?
1、忌過度貪涼
夏季天氣炎熱,和多人喜歡吃冰鎮的水果、飲料、雪糕。的確,冰涼的食品在夏季可以讓我們清涼透爽。但是白斑患者不宜過度貪涼,以免身體發生不適,降低患者機體免疫,誘發白癜風的擴散。
2、忌飲食挑剔
夏季飲食,白癜風患者要合理搭配食物,吃東西要多樣化,保障營養攝入的均衡,避免營養偏差使合成黑色素的必需物質相對缺乏,影響色素代謝。
3、忌以果代食
夏季是水果上市的高峰期,白癜風患者在挑水果的時候要格外注意。很多的水果中富含大量的維生素C,如:草莓、柚子、橙子、番茄等,而白癜風患者不宜服用維生素C,所以不要認為多吃水果對身體有益就在生活中以水果代替正常的三餐飲食。
4、忌酸辣不拒
夏季晚上,三五好友總喜歡相約吃燒烤、喝啤酒,吃些麻辣、酸甜開胃的食品。但是,夏季大量食用酸辣食品,容易導致白癜風患者身體不適、上火、過敏等不適癥狀,這相當影響患者的治療與康復。所以患者切記,不要酸辣不拒,要控制自己對美食的欲望,合理飲食。
夏季白癜風患者該如何飲食,患者一定要堅持必要的忌口,對于富含維生素C的食物,禁食酸辣和魚蝦等發物,還要避免抽煙酗酒,防止皮膚遭受飲食方面的刺激,影響身體健康,妨礙治療。