寧夏回族自治區人民醫院

我院推進“優質護理服務示范工程”紀實文章被衛生部網站刊用2013-02-22

　　衛生部主辦、醫院承辦的“國內優質護理服務示范工程”網全文刊發了“充滿愛心、真心、親情的優質護理服務溫暖每一位患者——寧夏自治區醫院推進‘優質護理服務示…

小兒肺炎處置法2013-02-22

　　新生兒肺炎是一種常見病、多發病，往往發病較急、病情較重。新生兒在出生過程中吸進了羊水，或者受涼、喂養不當、吸嗆了奶汁等可以發生肺炎，還有的是因患有上呼…

洗出來的陰道感染2012-10-29

　　陳女士今年三十五歲，因陰道瘙癢，出現豆渣樣白帶，來到婦科門診。經醫生診斷，她是因為真菌感染所致。婦科醫生給她開了兩次陰道沖洗，并囑咐她按時上藥，停藥…

每天必吃的抗輻射蔬菜2012-10-29

　　電磁輻射是一種重要的能源污染，它不僅會出現在手機上，家用微波爐、電腦、電視、空調、電褥子等都會放出電磁波。電磁輻射因為人體抵抗能力差異，會產生不同程…

秋季多吃葡萄可排毒2012-10-29

　　經過一個漫長酷暑的煎熬，人體內的營養實在是耗損了不少。秋天來了，人們終于煥發了精神，胃口也好了起來。但是醫學專家指出，適當的“貼秋膘”有益于恢復體力…

失眠飲食治則及要求2012-10-29

　　日常膳食應以清淡宜消化者為主，如：豆類、奶類、谷類、蛋類、魚類、冬瓜、菠菜、蘋果、桔子等。

　　晚餐不可過飽，睡前不宜進食，不宜大量飲水，避免因胃腸的…

早餐的“兩宜兩不宜”2012-10-29

　　人在睡眠時，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到早晨才漸漸進入休息狀態。早餐一旦吃太早，勢必會干擾胃腸…

美容健身看點2012-10-29

　　近年來，健身操備受女性青睞

　　有氧運動

　　有氧運動，顧名思義就是在有氧代謝狀態下做運動，通過運動達到消耗機體多余的脂肪來…

上班族別拿蘇打餅干當早餐2012-10-29

　　很多上班族由于時間太緊，蘇打餅干、面包等是逐日早餐的主力軍。養分專家稱，酥脆的蘇打餅干、面包等干食不宜作早餐。這種干食以谷類居多，缺乏優質蛋白，只能…

憋尿的壞處憋尿會怎么樣2012-10-29

　　憋尿最直接的危害就是會讓細菌有機可乘。正常情況下，人的尿道下段有細菌存在，在排尿時，這些細菌會被沖刷掉。經常憋尿會減弱尿的沖刷作用，導致細菌增多，逆…

皮膚過敏怎么辦2012-10-29

　　過敏癥狀一：淡紅色小圓斑、瘙癢、蛻皮

　　這是一種皮膚過敏反應，由于常發生在春暖花開的季節，故稱之為“桃花癬”。實際上是春季好發的單純性…

胃脹氣原因及五招巧治胃脹2012-10-29

　　胃腸脹氣通常原因很多，除了病理性原因之外，生活習慣等原因也非常關鍵。總結出令人吃驚的胃腸突發脹氣的5大另類理由。

　　1.反復加熱食物。…