1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣 勿食生、冷的食物，吃熟食，喝開(kāi)水，勤洗手，尤其要做到飯前便后洗凈手；外出旅游一定要注意飲食衛(wèi)生和安全。
    2、餐具、炊具用前消毒　餐具用后晾干，用前清洗、消毒。
    3、講究食物放置　冰箱內(nèi)放置的食物要更換一個(gè)干凈的容器放置。**煮沸后食用。
    4、保持空氣新鮮。切莫因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷，怕受涼而緊閉門窗，保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的機(jī)會(huì)。
    5、不要濫用抗生素。多數(shù)秋季腹瀉病例都是病毒引起的，細(xì)菌感染的比率較低。對(duì)于病毒性感染目前無(wú)**藥物，在治療時(shí)以對(duì)癥處理為主，通常病程比較短，可以自愈。但劇烈而持久的腹瀉，將導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)，可在病因治療的同時(shí)，適當(dāng)給予止瀉藥。
    6、不接觸腹瀉病人。不去病人集中的醫(yī)務(wù)場(chǎng)所，少去公共場(chǎng)所，減少接觸腹瀉患者的機(jī)會(huì)。
    7、應(yīng)注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；保持充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)，有助于預(yù)防腸道傳染病。
    8、注意保暖，應(yīng)根據(jù)天氣變化來(lái)增減衣服。從中醫(yī)角度看，秋季腹瀉的發(fā)病與脾胃功能密切相關(guān)，中醫(yī)通過(guò)辨證采用不同的方法治療往往可以取得明顯療效。例如感受風(fēng)寒的寒瀉可服用“藿香正氣散（丸）”；感受暑濕的熱瀉可服用“葛根芩連湯”；因飲食不節(jié)，飲食不當(dāng)導(dǎo)致的傷食瀉可服用“保和丸”；而因久病久瀉導(dǎo)致的脾虛則可服用“參苓白術(shù)散”進(jìn)行治療。上述的中成藥一般中藥房都能買到。如果嚴(yán)重腹瀉造成脫水，應(yīng)在中醫(yī)治療基礎(chǔ)上進(jìn)行補(bǔ)液治療。