“香菇富含蛋白質(zhì)和氨基酸，并含大量可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D的麥角甾醇和菌甾醇，可預(yù)防貧血和骨質(zhì)疏松。”8月9日，打開自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院官方微博，家住烏市天津路的馮青梅又像往常一樣在筆記本上記下了微博上發(fā)布養(yǎng)生小貼士，這已是她近一年來每天必做的一件事情。

　　“都是一些特別貼近生活的小提示，對(duì)我們這些普通的老百姓來說特別實(shí)用。”馮青梅告訴新疆都市報(bào)記者，她從2011年8月就開始關(guān)注自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院的官方微博了，上面不僅及時(shí)公布了醫(yī)院的各科室坐診專家的名單及醫(yī)院開展的一些醫(yī)療活動(dòng)，而且?guī)缀趺刻於紩?huì)發(fā)布一些應(yīng)季的養(yǎng)生小貼士和貼近生活的中醫(yī)保健知識(shí)，這可樂壞了她這個(gè)養(yǎng)生迷，她特地準(zhǔn)備了筆記本記錄這些小貼士。

　　馮青梅說，作為不懂醫(yī)療知識(shí)的普通老百姓，很可能因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的所謂養(yǎng)生知識(shí)而走入誤區(qū)。而自治區(qū)中醫(yī)院在微博上所公布的較為優(yōu)秀的知識(shí)則讓她少走了很多彎路。

　　“現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了很多保養(yǎng)常識(shí)，并用在了生活中，我感覺這對(duì)自己和家人的健康、生活質(zhì)量起到了積極的作用。”馮青梅對(duì)記者說。

　　當(dāng)日，記者采訪了自治區(qū)中醫(yī)院微博的發(fā)起人及組織者、自治區(qū)中醫(yī)醫(yī)院黨院辦宣傳科科長(zhǎng)孫強(qiáng)。

　　孫強(qiáng)介紹說，自治區(qū)中醫(yī)院作為新疆第一家給自己“織圍脖”的醫(yī)療類單位，微博自2011年7月底開通至今已經(jīng)擁有近8萬個(gè)粉絲量，并設(shè)有專人進(jìn)行微博的信息更新及回復(fù)。

　　“在微博上發(fā)布的這些養(yǎng)生小知識(shí)一部分摘自健康類書籍或醫(yī)療網(wǎng)站，一部分來自于我院相關(guān)科室醫(yī)生的專業(yè)建議。”孫強(qiáng)告訴記者。

　　孫強(qiáng)表示，“織圍脖”發(fā)布養(yǎng)生知識(shí)的初衷是考慮到現(xiàn)在市民對(duì)養(yǎng)生越來越重視，對(duì)于正確養(yǎng)生方法的求知興趣也越來越濃厚，所以醫(yī)院在發(fā)布就診信息的同時(shí)，發(fā)布了這些養(yǎng)生知識(shí)。