新鄉輕微陽痿如何治療？陽痿怎么預防？

      新鄉輕微陽痿如何治療？陽痿怎么預防？

      早泄又稱勃起功能障礙(國際上全稱ED)，是指在有性欲建議時，陰莖不能夠勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能夠始終保持性交的足夠多時間，因而防礙性交或不能夠順利完成性交。早泄分先天性和病理性兩種，前者不多見，不易自愈;后者多見，而且**率高。

      1.飲食調理

      狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、鱔魚、海參、墨魚、章魚等，都有利于大幅提高性功能。

      2.節房事

      長期房事過度，沉浸于色情，是致使早泄的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止下來性生活一段時間，防止各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官獲得充分歇息，是綜合防治早泄的有效措施。

      3.大幅提高身體素質

      身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是病發因素，理應積極管理體育鍛煉，增強體質，并且留意歇息，以防過勞，重新調整中樞神經系統的功能失衡。

      4.徹底消除心理因素

      要對性知識有充分的理解，充分認識精神因素對性功能的干擾。要正確對待“性欲”，不能夠看做是見不得人的事而憎惡和恐懼，不能夠因為一兩次性交成功而沮喪憂慮，缺少信心。夫妻雙方要增強感情交流，徹底消除不和諧因素，默契互相配合。女方應關懷、愛撫、激勵丈夫，盡量避免不滿情緒表露，防止給丈夫引發精神壓力。性交時思想要聚集，特別是在超越性快感高峰，即將射精時，更要思想聚集。