據(jù)某家電視新聞優(yōu)秀報(bào)道，一家寫(xiě)字樓同時(shí)有幾位女性患上了外陰白斑，引起了不少辦公室女性的恐慌!專(zhuān)家說(shuō)，寫(xiě)字樓上班的白領(lǐng)女性最容易得外陰白斑，被列為外陰白斑高發(fā)人群之一，長(zhǎng)期的坐著工作，很容易出現(xiàn)血液循環(huán)的問(wèn)題，導(dǎo)致外陰白斑，那么，上班族女性應(yīng)該如何做好防外陰白斑的措施呢?

　　外陰白斑治療中心優(yōu)秀外陰白斑專(zhuān)家介紹：上班的白領(lǐng)女性，長(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起外陰供血不足，加重外陰的負(fù)擔(dān)，難免會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)外陰營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。其實(shí)，大家都知道，很多疾病都是重在預(yù)防，就是治療后，也要靠日常的的護(hù)理預(yù)防。女性做好防外陰白斑的措施具體如下：

　　1、注意私處衛(wèi)生。保持患處干爽、通氣、清涼;穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

　　2、飲食注意。忌食辛辣刺激,油膩葷腥的食物。多吃蔬菜水果及一些含鐵、銅等含微量元素較多的食物。

　　3、禁止飲酒和刺激性食物。治療期間禁止飲酒并禁食辣椒、生蔥、生蒜等生冷刺激性食物，外陰潮濕 重的患者，忌食糖、甜食、蘋(píng)果等含糖量高的食物，避免瘙癢或病情加重。

　　4、科學(xué)清洗。專(zhuān)家建議，由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時(shí)不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過(guò)燙。

　　專(zhuān)家提醒：如果您已經(jīng)有了外陰白斑的癥狀，不要覺(jué)得害羞或者想要拖延，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。現(xiàn)在，廣州外陰白斑治療中心運(yùn)用“三衡靶向新療法”治療外陰白斑，綠色、無(wú)痛苦、高效、徹底、不復(fù)發(fā)，效果顯著。

【本文由廣州銀翔醫(yī)院外陰白斑科供稿】

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