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胃癌（癍瘕積聚）

胃癌的有效預(yù)防方式是怎樣的

時(shí)間：2016-07-18來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　胃癌的有效預(yù)防方式是怎樣的?日常生活中的飲食跟身體健康是分不開的，所以當(dāng)患者患有一些疾病以后可以從食物中提取一些抗體來進(jìn)行輔助治療或者是進(jìn)行預(yù)防，針對(duì)胃癌更是如此，胃癌就是因?yàn)橐恍┎涣嫉娘嬍沉?xí)慣所產(chǎn)生的疾病，所以患者在日常生活中如果能多食用一些有緩癌效果的食物，就能很好的預(yù)防胃癌的出現(xiàn)。

　　胃癌的有效預(yù)防方式是怎樣的?預(yù)防胃癌首要要多吃新鮮蔬菜和水果，這些東西中富含大量的各種維生素，適當(dāng)加強(qiáng)蛋白質(zhì)攝入，可以有效保護(hù)胃黏膜。少吃或不吃腌菜，腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺，在胃內(nèi)適宜酸度或細(xì)菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。所以食品要新鮮，提倡冰箱冷藏。不吃或少吃煙熏和油煎食物，熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質(zhì)，如3-4苯并芘和環(huán)芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)，應(yīng)盡量少食用。

　　預(yù)防胃癌最重要的就是不吃霉變的食物。日常生活中常常會(huì)遇到發(fā)霉變質(zhì)的食品，霉變是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是產(chǎn)毒真菌，是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)，同時(shí)某些食物在產(chǎn)毒真菌作用下產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺，進(jìn)入機(jī)體后在一定條件下，胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌。保護(hù)食用水的衛(wèi)生。因?yàn)楸晃廴镜乃粗泻喾N致癌的金屬離子，所以一定要用正規(guī)的自來水，農(nóng)村地區(qū)盡量使用井水。

　　積極治療癌前病變，萎縮性胃炎與胃癌有較密切的關(guān)系，是癌前病變;由胃潰瘍惡變的胃癌占5-10%;胃多發(fā)性腺瘤性息肉的癌變較單發(fā)性息肉多見，息肉直徑超過2cm顯示有惡變傾向;惡性貧血與胃癌也有一定的關(guān)系。所以患萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃多發(fā)性腺瘤性息肉、惡性貧血的人，必須經(jīng)常到醫(yī)院檢查治療，消除癌前病變，預(yù)防胃癌的發(fā)生。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，若飲食不定時(shí)定量、暴飲暴食、進(jìn)食過快過燙，對(duì)胃是一個(gè)損傷性的刺激，與胃癌的發(fā)生有一定的關(guān)系。同時(shí)，食鹽攝入量大，進(jìn)餐時(shí)好生悶氣與胃癌也有關(guān)系。

　　胃癌的有效預(yù)防方式是怎樣的?了解了如何預(yù)防胃癌以后，大家就要積極的去實(shí)施，做好這方面的預(yù)防工作，重視胃癌，千萬不要讓胃癌疾病有可乘之機(jī)，以免對(duì)大家的腸胃造成嚴(yán)重的傷害。

【本文由上海中大腫瘤醫(yī)院供稿】

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