如何做好肩關節脫位的護理
時間：2015-02-06來源：求醫網
肩關節脫位是生活中很容易發生的現象，而肩關節也是很容易發生脫位的部位，經常是在青壯年時期發生。生活中很多因素會導致肩關節脫位的發生。那么如何做好肩關節脫位的護理呢?一起來了解一下。
1、肩關節要進行妥善的固定。為了使受損的組織有充足的時間修復，肩關節應保持內收位，時間一般在2~3周。固定期間要克服一切不利于關節穩定的因素;經常檢查繃帶的松緊程度，應注意末梢循環，如果出現患肢青紫，高度腫脹應及時到醫院處理。固定期間鼓勵病人積極進行功能鍛煉，進行肱二頭肌、肱三頭肌舒縮練習，活動肘、腕、手指關節。這樣可以有效的促進血液循環、消除腫脹;避免肌肉萎縮和關節僵硬為宜。
2、當肩關節脫拉患者解除固定后進行功能鍛煉時，也應適當限制肩關節的外展外旋活動，如潑洗臉水、伸手高處取物、以毛巾展臂擦背等動作(習慣性脫位者，固定時間不少于3周)。
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