小兒濕疹俗稱“奶廯”。主要表現為皮膚上出現紅色點狀丘疹，粟粒樣皮疹或皰疹，伴隨有滲出液，干燥后形成灰色或黃色痂皮。那么，小兒濕疹的飲食要如何注意呢?下面就讓我們來了解一下小兒濕疹的飲食。

　　1、在給小兒食用某種新的食物時，在供給量上應由少到多，循序漸進，使之慢慢適應，以免因不適應而發生濕疹。

　　2、在濕疹患兒的血液中，不飽和脂肪酸含量一般都較低，特別是必需脂肪酸較低。因此，在為患兒制作食物時，應盡量采用植物油如花生油、豆油、芝麻油等。這樣就可以提高血液中不飽和脂肪酸的含量，對促進濕疹痊愈有一定的作用。

　　3、對已患濕疹的小兒，應給予清淡、少鹽的食物，以減少患處滲出液，同時還應多吃富含維生素和礦物質的食物，如綠葉蔬菜汁、胡蘿卜水、新鮮果汁、西紅柿汁等。稍大些的幼兒，可給予新鮮菜泥、果泥。這些食物可調節患兒生理功能，從而減少皮膚的過敏性反應。

　　4、如果確認為是因牛奶而引起的過敏，可將牛奶多煮沸幾次，使水分蒸發，牛奶的乳白蛋白變性，脂肪球變細小，更容易消化，降低致敏性，此為“蒸發奶”。或改用人奶、羊奶、豆漿及其他適宜的代乳品喂養;如患兒對**白過敏，可單給蛋黃(在煮熟的蛋白和蛋黃之間有一層薄膜，這是卵類粘蛋白，極易引起過敏現象，必須將其剝去)，或由少量蛋白開始，然后逐漸增加;如對人奶過敏，可讓乳母暫時少吃或不吃牛奶、**、以及魚、蝦等海產品和刺激性食物，這是因為有些小兒也可由母乳中的過敏性物質而誘發濕疹。

　　以上就是關于小兒濕疹的飲食的介紹，家長們在生活中要特別注意，希望這些對大家有一定的幫助。

【本文由北京華醫中西醫結合皮膚病醫院供稿】

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