小兒多動癥的患兒應該怎么吃
時間：2015-02-07來源：求醫網
1、小兒多動癥的孩子飲食宜清淡，要少進食高蛋白、高脂肪的食品，這類食品難以消化，容易產生食積郁熱，俗稱“食火”(已有專文敘述)，有了食火，孩子就會更加煩躁不安，使多動、注意力不集中、沖動任性等癥候加重。
2、小兒多動癥患兒要多吃蔬菜，尤其要多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜本身就有鎮靜安神的作用。凡工廠生產的食品應盡量少吃，不吃更好。工廠生產的食品，一般都加入添加劑、調味劑、色素、防腐劑等等。這幾樣東西，大多有香味，容易使神經系統興奮，小兒多動癥有增多趨勢，飲食的原因不應忽視。
3、小兒多動癥患兒要保持大便通暢，人在日常生活中，體內不斷地產生熱量，以供給人體功能的需要。還有一種熱量，這就是胃腸在消化吸收水谷的過程中所產生的熱量，也就是說，人體要把吃進去的食物轉化為人體需要的營養時，是要產生一些熱量的。這些熱量又對人體是無用的，在平常的新陳代謝中，一般會及時的通過大便、小便、汗排出體外了，平常人感覺不到熱量的存在。
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