青光眼的三大飲食注意事項
時間：2016-09-12來源：求醫網
青光眼是常見的一種的眼部疾病，對患者視力的危害很大，因其常常在病程的發展過程中，逐漸損害患者的視力，因此被稱為“視力的小偷”。對于青光眼患者來說，除了要堅持進行治療外，還應在飲食上加以控制。
一、忌濃茶、咖啡
濃茶、咖啡都有興奮交感神經的作用，交感神經興奮后使瞳孔擴大，房水循環受阻，導致眼壓升高誘發青光眼急性發作，因此要盡量避免。
二、忌大量飲水
大量飲水后，由于大量的水分被人體所吸收，可是眼內房水隨之增多，正常人可通過加速新陳代謝加以調節，排泄掉多余的房水，而青光眼由于濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升。
所以專家提醒，青光眼的病人不宜多飲水，要注意控制飲水量，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，會導致血液稀釋，血漿滲透壓降低，是房水的產生相對增多，導致眼壓升高。
三、忌飲酒過度
對于有飲酒習慣的患者，喝酒后臉色發紅的(毛細血管擴張)人，可以少量飲用紅葡萄酒，每天以50毫升為宜，因為飲酒后臉紅的人，少量飲酒可以使其顏面部的毛細血管擴張，營養視神經的血管也可能擴張，從而增加了視神經的血供，改善了視神經的血液循環，達到減緩青光眼性視神經損傷的目的。但不能過量飲酒，因為過量飲酒，特別是醉酒時，其全身的血管是收縮的，就如同那些喝酒后臉色發白的(血管收縮)患者，因為酒精使其顏面部血管收縮，減少了視神經的供血，從而加重青光眼性視神經損傷。
【本文由邯鄲愛眼醫院供稿】
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