平時(shí)生活當(dāng)中，有很多女性會(huì)出現(xiàn)白帶增多，腹部疼痛，嚴(yán)重的影響到了女性的生活，大家需要注意一些常見疾病的出現(xiàn)，平時(shí)生活中，要注意宮頸糜爛的成長(zhǎng)，這是一種非常嚴(yán)重的疾病，大家應(yīng)該注意這種疾病的一些預(yù)防方法，那么，宮頸炎的常見預(yù)防方法都有哪些？

　　宮頸炎的預(yù)防

　　1、注意經(jīng)期及性生活的衛(wèi)生

　　平時(shí)要節(jié)制性生活，不要過于頻繁;經(jīng)期禁止同房，人流術(shù)后、產(chǎn)后、宮腔手術(shù)后不宜過早同房，一般宮腔手術(shù)后1個(gè)月后方可同房，而產(chǎn)后需3個(gè)月。每次同房前后，無論男女都要養(yǎng)成清洗外生殖器的習(xí)慣，同時(shí)力戒粗暴的性交行為。

　　2、避免性生活混亂

　　怎樣可以有效的預(yù)防宮頸炎?性齡早及性生活紊亂是宮頸癌發(fā)病的直接高危因素，性齡早是指18歲前就有性生活，比25歲以上有性生活者患病率高出13.3倍，而性生活紊亂是指有多個(gè)性伴侶者。據(jù)調(diào)查，婦女結(jié)過婚2次以上者或與多個(gè)男子發(fā)生性關(guān)系，其發(fā)生宮頸癌的機(jī)會(huì)也較多。大量研究表明，性傳播性疾病(即性病)與宮頸炎尤其是宮頸癌有密切關(guān)系，多個(gè)性伴侶與宮頸癌前期病變及宮頸癌有明顯的關(guān)系，其中人乳頭狀瘤是宮頸癌的主要危險(xiǎn)因素。

　　3、晚婚晚育

　　宮頸炎及宮項(xiàng)癌多發(fā)生于已婚婦女，發(fā)生于未婚者極少，說明它與性生活關(guān)系密切，根據(jù)普查資料，結(jié)婚年齡20歲者，宮頸癌的患病率為158.78/10萬，26歲者為22.45/10萬，兩者相差7倍。而第1次性生活的具齡較第1次結(jié)婚年齡更為重要，初次性交年齡在18歲以下者，宮頸癌的發(fā)病率比18歲以上者高4倍，推遲性生活的年齡可降低相對(duì)危險(xiǎn)度。

　　4、計(jì)劃生育

　　宮頸癌在多產(chǎn)婦婦發(fā)病率高，由于多次人工流產(chǎn)或妊娠分娩，對(duì)子宮頸的刺激或損傷，致使宮頸上皮發(fā)生異常增生，進(jìn)而可發(fā)展為癌。未婚婦女、婚后不注意避孕者多次人工流產(chǎn)還是增加了宮頸炎的機(jī)會(huì)。故需要認(rèn)真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流產(chǎn)對(duì)宮頸的損傷。

　　5、婦科普查

　　防癌普查是國內(nèi)外公認(rèn)的預(yù)防宮頸癌的主要措施，通過普查可早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療，從而降低宮頸癌的發(fā)病率及死亡率。

　　希望他盡早了解這種疾病，并且要注意自己的衛(wèi)生情況，平時(shí)生活中需要注意調(diào)理方法，而且要注意減少人流次數(shù)，要注意自己的性生活方式，做到晚婚晚育，平時(shí)生活中也要注意婦科檢查，有效地調(diào)節(jié)疾病，避免造成更多痛苦。

【本文由重慶愛德華醫(yī)院供稿】

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