女性原發性痛經可以和紅糖水緩解嗎
時間：2017-07-19來源：求醫網
生理周期是每個女性在一生中都必須要經歷的，而很多女性在經期的時候也都要忍受原發性痛經的折磨，原發性痛經的發生讓每個女性患者都認為和紅糖水可以緩解，但是大家都并不是很了解，那么，女性原發性痛經可以和紅糖水緩解嗎?下面我們就一起來看一看吧。
其實女性要知道紅糖水不一定對原發性痛經有用，紅糖水的元素中并沒有什么對于原發性痛經有緩解作用的功效，從中醫角度上將紅糖水可以減少子宮受寒引發的痙攣，對于身體素質較為蘇寒的人來說有一定的作用，但是并不代表對所有原發性痛經的女性都有作用。
紅糖90%以上為單純的碳水化合物，加上微量鐵、鈣等微量元素元素，除了補充能量外，對于原發性痛經女性來說，并無其他任何神奇效用從中醫角度講，紅糖性溫可溫宮暖中，減少子宮因受寒引起的痙攣，擴張宮頸促進經血順利排出，對于體質較為虛寒的原發性痛經女性來說效果較好。
而紅糖本身帶有的能量也能夠讓一部分因營養不良導致的原發性痛經人群緩解疼痛，但這些人群未必吃紅糖才有用，哪怕只是喝普通的白糖水，或在嘴里含一兩顆硬糖也能緩解疼痛，所以并不是所有原發性痛經女性喝紅糖水都會有顯著效果。
女性原發性痛經可以和紅糖水緩解嗎?原發性痛經女性也可選擇韭汁紅糖飲來緩解原發性痛經，用鮮韭菜300克，紅糖100克，將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用，紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內，原發性痛經女性就可一飲用了，對原發性痛經女性來說，具有溫經、補氣的功效，并可使皮膚紅潤光潔。
處于經期的女性，體內的雌激素含量會降低，對疼痛的忍受度也降到很低，這也是導致痛經比其他的疼痛更讓人難以忍受的原因，原發性痛經女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關，原發性痛經女性可以通過天然食物補充雌激素能增加女性對疼痛的忍受度。
女性原發性痛經可以和紅糖水緩解嗎?看了本篇文章相信大家已經對紅糖水能不能緩解原發性痛經有了更多的了解，其實緩解原發性痛經的方法有很多，大家只要進行有效的咨詢就可以幫助大家緩解疼痛。
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