治療女性黃褐斑的食療方法有哪些
時間：2017-08-08來源：求醫網
對于現在的女性朋友來說，臉上長了黃褐斑是一件非常非常鬧心的一件事情，由于女性朋友患上黃褐斑，嚴重影響形象，工作也受到了限制，并且此病如果不治療還有可能會誘發身體的其他種疾病，無論是什么原因引起的，患者都應該堅持治療，今天小編要為大家介紹的則是治療女性黃褐斑的食療方法有哪些，一起看下吧。
治療女性黃褐斑的食療方法有：
(1)綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味后黃褐斑患者即可食用。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
(2)絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，黃褐斑患者可以代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風消滯，適宜氣滯血瘀之人。
(3)牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中，牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內煮沸，后加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生**，邊攪邊煮。黃褐斑患者需要每日1次，每次1小碗?？山洺Ｊ秤?。
(4)檸檬冰糖汁：治療女性黃褐斑的食療方法有哪些?將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部黃褐斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
專家表示：黃褐斑患者平時要多吃蔬菜水果，少食辛辣等刺激性食物，保持精神愉快，注意休息。防止日曬和輻射，由于日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多。尤其是夏季紫外線強烈患者更要注意。各種玻殼顯示屏等都可能會加重黃褐斑。其次在治療此病時要避免創傷性的治療，比如祛斑霜、微晶磨削等方法，以免造成皮膚損害。
治療女性黃褐斑的食療方法有哪些?以上就是針對此問題專家帶來的全部內容了，相信大家通過上述介紹應該已經明白了吧，此病患者在日常生活中一定要注意，切勿在胡亂飲食了，尤其不能受到紫外線的強烈刺激。
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