癲癇病是現(xiàn)在生活中我們常見(jiàn)的一種神經(jīng)科疾病了，該病的發(fā)病癥狀相信大家也都清楚吧，由于患上癲癇病在發(fā)作的時(shí)候給患者帶來(lái)的痛苦是相當(dāng)大的，所以應(yīng)該及時(shí)治療才是，有部分患者在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的治療并沒(méi)有控制住病情的發(fā)作次數(shù)，所以患者就會(huì)問(wèn)了怎樣做才能夠減少癲癇病的發(fā)作次數(shù)，下面針對(duì)此問(wèn)題本文小編請(qǐng)到了優(yōu)秀專家作出詳細(xì)的介紹，一起看下吧。

　　一、癲癇病患者的情緒一定要樂(lè)觀

　　關(guān)鍵臨床實(shí)踐證明，精神緊張、悲觀失望等都可導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。多數(shù)患者會(huì)因長(zhǎng)期的反復(fù)發(fā)作以及周圍人投來(lái)的異樣眼光而帶來(lái)悲觀失望的情緒。對(duì)此，癲癇病患者一定要珍惜與親戚朋友的相處機(jī)會(huì)，更要樹(shù)立戰(zhàn)勝病魔的信心，同時(shí)患者在生活中保持樂(lè)觀情緒，正確對(duì)待此病是非常關(guān)鍵的。只要患者有了良好的心理狀態(tài)，并且積極的配合醫(yī)生治療，絕大多數(shù)患者可基本治愈癲癇病，從而過(guò)上與正常人一樣的生活。

　　二、保證充足的睡眠時(shí)間是治療癲癇病的關(guān)鍵

　　每當(dāng)親戚朋友聚在一起時(shí)，大家都會(huì)為了溝通感情致徹夜不眠。但是對(duì)于該病患者而言，一定要避免勞累，必須保證充足的睡眠時(shí)間。睡眠不足可使患者的大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似癲癇病人的活動(dòng)，所以該病患者一定要保證充足的睡眠，成人患者至少保證每天睡眠7到9小時(shí)，兒童癲癇病患者則至少8到16小時(shí)為較好。

　　三、癲癇病患者在生活中還應(yīng)該注意飲食

　　怎樣做才能夠減少癲癇病的發(fā)作次數(shù)?該病患者還要避免食用可誘發(fā)該病發(fā)生的食物，如羊肉、野鴨、雄雞、狗肉、鯉魚等發(fā)物均不宜多食用，烈酒、濃茶、咖啡癲癇病患者應(yīng)一定禁止，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

　　四、癲癇病患者一定不要暴飲暴食，過(guò)飽過(guò)饑

　　癲癇病患者在日常生活飲食中一定要切忌過(guò)饑或過(guò)飽，一定不能暴飲暴食。過(guò)度饑餓則會(huì)導(dǎo)致患者的血糖水平降低，而低血糖也是誘發(fā)癲癇病發(fā)作的主要原因之一，而患者如果過(guò)飽，則會(huì)讓血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖的代謝，也會(huì)誘發(fā)癲癇病。

　　五、癲癇病患者還應(yīng)該做好日常的護(hù)理

　　冬季大家都清楚，氣溫會(huì)有所降低，正是癲癇病的高發(fā)季節(jié)，過(guò)年期間患者家屬應(yīng)囑咐患者多穿一些御寒保暖的衣服，應(yīng)該避免因?yàn)闇囟认陆翟斐傻脑摬“l(fā)作。

　　以上文章所介紹的內(nèi)容就是有關(guān)“怎樣做才能夠減少癲癇病的發(fā)作次數(shù)”的全部介紹啦，望各位患者朋友們仔細(xì)閱讀喲，患者可以在接受正規(guī)治療的同時(shí)，在生活中用以上方法作為輔助治療喲。

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