哪些食療偏方在治焦慮癥時可緩解癥狀
時間：2018-03-13來源：求醫網
焦慮癥大家不陌生吧，非常常見的一種心理疾病，一旦患上焦慮癥，患者就會長期處于過于緊張、焦慮、害怕的負面情緒中，這對患者的生活和工作，以及正常的學習和人際交往造成的影響都是較大的，務必要盡早展開治療，及時的控制病情。那么，哪些食療偏方在治焦慮癥時可緩解癥狀呢?患者朋友們隨著小編一起來了解一下吧!
一、銀耳蓮子湯輔助治療焦慮癥
取適量銀耳用水泡發后撕成小朵，蓮子放入熱水中泡，薏苡仁淘洗干凈后和銀耳、蓮子一同放入鍋中，加入適量清水大火煮沸，改小火燉煮45分鐘，最后加入適量冰糖即可食用。本膳的功效為清熱解渴、養胃健脾、祛濕補血，滋陰順氣，因此在焦慮癥治療的時候能夠很好的緩解癥狀。
二、棗麥粥輔助治療焦慮癥
哪些食療偏方在治焦慮癥時可緩解癥狀?棗仁和小麥各30克，大棗6枚去核洗凈后放入鍋中，加入適量清水大火煮沸，改小火煎煮15分鐘后去渣留汁備用。取100g粳米淘洗干凈后放入藥汁中攪拌均勻，再次煮沸后改小火熬煮成粥即可食用。本膳的功效為養心安神，因此在焦慮癥治療的時候能夠很好的緩解癥狀。
三、桑葉豬肝湯輔助治療焦慮癥
取300g豬肝洗凈切片，桑葉200g洗凈后和豬肝一同入鍋，加入適量清水大火煮沸，改小火燉煮一個小時左右，待豬肝軟爛后加入適量食鹽調味即可食用。本膳的功效為去熱清血、補肝消腫，還可促進患者體內的血液循環，并起到消除疲勞的作用，因此在焦慮癥治療的時候能夠很好的緩解癥狀。
四、海帶綠豆粥輔助治療焦慮癥
將30g海帶放入水中泡發后切成小片，綠豆30g，粳米100g分別洗凈后一同放入鍋中，加入適量清水大火煮沸，該小火熬煮成粥，加入適量片糖即可食用。本膳的功效為消暑解毒、利水泄熱，因此在焦慮癥治療的時候能夠很好的緩解癥狀。
哪些食療偏方在治焦慮癥時可緩解癥狀大家都了解了么?以上這些食療方在焦慮癥治療的時候都能夠很好的緩解癥狀，患者朋友們可根據自身的病情選擇一款對癥的來進行輔助治療，相信是能夠使正規治療的療效得到更好的發揮的，最后也祝患者朋友們能夠早日康復。
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