有效預防自發性氣胸的方法

　　自發性氣胸患者應預防原發病。天氣寒冷會刺激呼吸道炎癥加重，多個肺泡破裂形成肺大泡，肺大泡再破裂就容易把肺沖出一個洞，導致氣體漏入胸腔，形成氣胸。長期患嚴重呼吸道疾病的老年患者在冬天應特別注意。

　　一忌不及時治療。氣胸發生時空氣經裂孔進入胸膜腔，使胸膜腔積氣，肺臟萎縮，嚴重者可影響肺的呼吸功能。若不抓緊時間積極治療，盡快排出積氣，就會出現呼吸衰竭等危象。

　　二忌活動。氣胸是臟層胸膜下肺泡破裂，氣體進入胸腔引起肺萎縮，出現氣急喘促等癥。故患病后應臥床休息，切忌活動。因為活動時人體耗氧量增加，加重已萎縮的肺臟的負擔，使氣促、氣急等癥狀加重; 再者，活動不利于肺及胸膜臟層的裂口愈合，使病遷延難愈或使病情加重。

　　三忌用力過猛。若突然用力會使原肺部裂口擴大或出現新的裂孔，造成嚴重后果。

　　四忌煙塵刺激。煙塵的刺激會加重病人的氣急及咳嗽癥狀，使胸膜腔積氣增加。病人居處應空氣流通，禁止室內吸煙，防止灰塵和特殊氣味的刺激，如油煙、煤味、香煙的煙霧等。

　　五忌挑食，偏食。平時注意補充營養，攝入充足的蛋白質、維生素，適當進粗纖維素食物，以增強機體抵抗。

　　六忌避免用力和屏氣動作。保持大便通暢，2天以上未解大便應采取有效措施。