食療是中醫偉大成就的代表之一，對于疾病的治療效果比較明顯，而且相對于西藥副作用更少，甚至可以忽略。下面我們就來詳細地介紹一下肩鎖關節脫位的4個食療方。

　　方1 牛蹄筋白芷湯

　　組成：牛蹄筋100克，白芷20克。用法：牛蹄筋洗凈，切成小塊;白芷洗凈，紗布包扎。牛蹄筋、白芷同置鍋中，加清水1000毫升，急火煮開3分鐘，去浮沫，加黃酒、姜、蔥、精鹽等，文火煮30分鐘，分次食用，連服10—20天。功效：強筋骨，利關節。主治：關節脫位復位晚期，關節仍僵硬不能伸屈，腰膝酸軟乏力者。

　　方2 豬蹄筋杞桂湯

　　組成：豬蹄筋100克，紅棗15枚，枸杞子10克，桂圓肉15克。用法：干豬蹄筋水發后洗凈，切成小段，置鍋中，加清水1000毫升，加紅棗、枸杞子、桂圓肉，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，分次食用。功效：養氣補血，滑利關節。

　　主治：關節脫位復位后期，氣血虛損，肝腎不足，或有習慣性脫位者。

　　方3 龍眼大棗粥

　　組成：龍眼肉50克，大棗10枚，粳米50克。用法：龍眼肉、大棗分別洗凈，置鍋中，加清水1000毫升，加 粳米，急火煮開3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用，連續10～20天。功效：壯陽益氣，溫補中陽。主治：關節脫位復位后期，屬腎陽虛損，怕冷，手足不溫者。

　　方4 蓮肉米粥

　　組成：蓮子肉30克，粳米50克。用法：蓮子肉洗凈，置鍋中，加清水l 000毫升，加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，分次食用，連續10～20天。功效：補益脾腎。主治：關節脫位復位后期，脾腎兩虛，腹瀉便溏，心煩失眠者。

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