甲狀腺疾病和碘元素有著千絲萬縷的關系，但甲狀腺炎又分許多種類，因為不能單純的靠改變碘元素而預防或治療。由于甲狀腺炎的出現對患者的生活和工作都產生了較大的影響，也會對患者的身心健康造成嚴重的危害。因此該病不僅需要積極治療，還需要進行護理，本文就將為您介紹甲狀腺炎的護理措施。

　　甲狀腺炎的護理措施：

　　1、慎防感冒

　　在日常生活中甲狀腺炎患者一定要保護好自己，注意保暖，避免受到風寒的侵蝕，也要注意預防流感，并且增強自身的機體抵抗力，這樣就可以直接有效的避免出現上呼吸道感染或者是咽炎等疾病。預防感冒，亞急性甲狀腺炎是甲狀腺炎之一，引起亞急性甲狀腺炎的主要因素就是感染，另外也和病毒感染有一定的關系，一般在患者發病前有明顯的上呼吸道感染史，所以大家要做好預防感冒的措施，以免發生甲狀腺炎疾病。

　　2、正確的飲食

　　針對甲狀腺炎的護理方法有什么這個問題，專家指出甲狀腺炎患者在日常生活中一定要注意自己的飲食，少食多餐，并且千萬不可以暴飲暴食。比較好要忌辛辣的食物還有煙酒。補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。注意營養成分的合理搭配。禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。

　　3、避免過度勞累

　　甲狀腺炎對患者的危害是很大的，因此患者一定要多注意休息，加強甲狀腺炎的護理措，施避免過度操勞，如果患者過度勞累就會不斷的加重其甲狀腺伴有的負擔,這樣就會大幅度的降低其自身具有的免疫力。長此以往甲狀腺處于一種不穩定的狀態,在受到外界因素的影響下,如化學刺激或病菌病毒侵犯時,就容易發生病變。

　　最后，因為引起甲狀腺炎的因素有很多種，所以除了關注甲狀腺炎的護理措施外，也要加強預防及治療的知識。在治療甲狀腺炎的同時做好護理保健工作，這樣才能避免病情復發，保障治療治療效果，使患者可以早日恢復身體健康。

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