生長痛如何治療好得比較快
時間:2015-05-29來源:求醫網
生長痛是兒童生長發育時期的一種正常的生理現象,隨著年齡的增長,疼痛發作次數會逐漸減少、減輕,故不用特殊的治療,實際不需要治療,但可以食用一些益精血,通筋止痛,養肝益腎,通絡止痛的飲食療方來緩解癥狀,那么患有生長痛如何治療好得比較快呢?下面我們一起來了解一下吧。
生長痛的治療:
兒童生長痛的治療,最重要的是及時休息。孩子放學后,如果膝部或小腿不適,不要勉強孩子做更多的運動。每天晚上睡覺前,用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時,應鼓勵多活動,鍛煉肌肉力量,促進脛骨畸形的自然矯正。疼痛較重時,可局部按摩,服止痛藥,也可適量服用維生素C。經過適當的休息、鍛煉、按摩、藥物對癥治療,小兒生長痛會很快治愈,不會產生后遺癥或影響小兒正常的生長發育。
還可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6,能起到營養神經,緩解神經牽拉疼痛的作用,但作用不大。給孩子吃止痛片就沒必要了,是藥三分毒,藥不要隨便亂用,況且,這種疼痛遠沒到需要吃藥的地步。
當孩子有生長痛時,不需要限制孩子的活動,但如果疼痛比較厲害時,應該注意讓他多休息,放松肌肉,不要進行劇烈活動。
生長痛如何治療好得比較快?專家解釋說,雖然生長痛不是疾病,但是也要加強患兒的保健護理,當孩子出現生長痛癥狀時,爸媽可以用講故事、做游戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引寶寶。或者用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷,這樣能緩和孩子的緊張情緒,還可多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜等。
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