預防淋巴瘤從生活細節入手
時間：2015-01-31來源：求醫網
淋巴瘤是一種危害性極大的疾病，也危及患者的生命，若是人們知道怎么預防淋巴瘤，將會給人們的生活減少許多不必要的麻煩。患有淋巴瘤以后若不及時治療，很容易就會形成惡性腫瘤。在生活中應該做好淋巴瘤的預防工作，遠離淋巴瘤的侵襲，那么生活中該怎么遠離淋巴瘤呢?
遠離淋巴瘤應該做到以下五點：
1、加強體育鍛煉
增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
2、生活要規律
生活習慣不規律的人，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。
3、養成良好的生活習慣
戒煙限酒。如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。
4、有良好的心態應對壓力
勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
5、不要食用被污染的食物
如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
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