小兒眼底病患者的保健是要保持舒暢的情緒和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，情緒的舒暢，同時(shí)要保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，使得眼部受損部位得以適當(dāng)?shù)幕謴?fù)。除此之外，還可以注意以下內(nèi)容來(lái)對(duì)疾病進(jìn)行的保健工作：

　　1、眼底出血患者應(yīng)保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。這是很重要的預(yù)防眼底出血的方法之一。

　　2、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，那就需要上醫(yī)院了。

　　3、平時(shí)注意不要強(qiáng)光直射眼睛。另外防止眼外傷。積極治療原發(fā)病，以免造成眼底出血。

　　4、食療補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)多吃各種水果，特別是柑桔類水果，多吃綠色蔬菜、糧食、魚和**，平時(shí)多喝水，減輕眼睛的干燥度。

　　5、健康的生活習(xí)慣。每天保證充足的睡眠，盡量不熬夜，平時(shí)注意休息不要過(guò)度用眼睛。

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