植物神經紊亂是一種精神類疾病，很多患者及時發現了，也不想去診治，往往因為心理壓力過大而耽誤治療，其實如果及時治療，植物神經紊亂并不是一種疑難雜癥。它的主要特點為大腦高級神經中樞和植物神經的功能失調，常見頭痛頭昏、失眠、記憶力減退以及心血管、胃腸神經系統功能失調的癥狀。植物神經紊亂的治療一般是藥物治療，并且日常上要注意培養有規律的生活，多增加些體育鍛煉，避免誘發因素等方法輔助治療。分述如下：

　　1.體育鍛煉

　　體育運動能夠調節和改善大腦的興奮和遏制過程，調整大腦功能，延緩大腦老化。除此之外，運動能夠明顯改變人的情緒，堅持長期鍛煉，能夠增強體質，讓心率減慢，心血管功能得到改善，自主精神的調節功能增強，讓植物精神功能得到恢復。

　　2.精神心理治療

　　在治療過程中起到輔助作用。也就是調整心態、放松精神。消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，增強戰勝疾病的信心。保持良好的情緒，對精神系統和各器官、系統的協調統一有很好的幫助，讓機體的生理代謝處于較好的狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善精神功能。

　　3.去除誘因

　　比如精神刺激、緊張、過勞、濃茶、咖啡等，都會誘發和加重心臟精神功能癥狀，這些應該注意避免。

　　4.藥物治療

　　根據調心神安五臟心腦并治結合心理疏導綜合的理論研制而成的養心益腦寧神劑是治療植物神經紊亂的專用藥。因人因病制宜，采用專病專方的個性化治療，然后輔以心理調理，讓患者在最短的時間內恢復健康。具有養血安神、醒腦開竅、補腎健腦、和胃降逆、健脾益氣等功效。

　　5.培養有規律的生活

　　無論是吃飯、睡覺還是活動都要講究科學性。吃飯要有規律，不能暴飲暴食，飲酒要適量，不可貪杯，睡覺較好是早睡早起，晚上看電視要有選擇性，不要一坐就是幾個小時，一直到播音員喊“再見”。看完電視要洗臉，防止放射塵粘在臉上。早晨不要睡懶覺，要盡量早起，到室外參加一些活動。規律性的生活習慣，不但對患者的身體健康有幫助，還有助于培養自己良好的心境。

　　植物神經紊亂的治療方法有很多，選擇適合自己的，才能根本去除疾病。但是，很多植物神經功能紊亂的患者，自感病情非常嚴重，每天處于惶惶不安之中，對治療失去了信心，擔心自己患上了不治之癥。其實這種觀念完全沒有必要，只要配合醫生積極的治療，并且做好日常防護措施，疾病是很有希望治愈的，反而是拖延不治，會使疾病蔓延，變得更加難以治愈。因此患者們一定要早發現早治療，并且一定要對恒心，疾病遲早會痊愈的。

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