生活中難免會出現一些意外事件，這也就很容易讓人們出現骨折，骶骨骨折就是其中的一種，骶骨骨折的患者是比較痛苦的，患者往往需要長時間的臥床休息，所以患者的家屬朋友們要了解骶骨骨折患者的日常保健方法有哪些，掌握這些日常保健的方法讓患者盡快的康復，請大家來看下文中的詳細介紹吧。

　　骶骨骨折患者的日常保健方法如下：

　　一、少喝水

　　臥床骶骨骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便的次數。如此雖然小便次數減少，但更大的麻煩產生了，如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結，長期臥床，小便潴留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，臥床的骶骨骨折病人千萬不能少喝水。

　　二、多吃骨頭

　　有些人認為，骶骨骨折后應當多吃骨頭，這樣可使骶骨骨折早期愈合。其實不然，現代**，骶骨骨折病人多吃骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骶骨骨折愈合的時間推遲。究其原因，是因為受損后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的主要成分是鈣和磷。若骶骨骨折后過多地吃排骨、喝骨頭湯，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。所以，就會對骶骨骨折的早期愈合產生阻礙作用。但是，新鮮的排骨及肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲的作用，因而骶骨骨折病人可適當少吃一些。

　　三、多補鈣質

　　鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骶骨骨折后多補充鈣質能加速斷骨的愈合。但事實上這是個誤區，骶骨骨折不是骨質疏松，骶骨骨折病人并不缺鈣，當然，即使是骨質疏松也不能亂補鈣。并且，增加鈣的攝入量并不能加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骶骨骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以，對于骶骨骨折病人來講，只要根據病情和按醫囑，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨的愈合，尤其是對于骶骨骨折后臥床期間的病人，盲目補鈣反而有害。

　　骶骨骨折患者的日常保健方法有哪些現在就為大家介紹完了，希望骶骨骨折患者的家屬朋友們能夠掌握上述的保健方法，通過良好的護理讓患者早日康復起來，希望上述的內容能夠幫助到大家。

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