鼻衄是生活中非常常見的一種鼻部疾病，此疾病不僅對患者的身體傷害極大，對鼻衄患者的生活以及工作都帶來極大的影響，所以及時治療鼻衄是十分關鍵的，在治療鼻衄的同時，生活中做好預防鼻衄的工作同樣很重要，對此各位應該重視起來，那么哪些方法可以避免鼻衄的發生呢?下面我們針對此問題進行具體介紹。

　　1、保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜。室內保持空氣清新，適當開窗通風換氣，溫度宜保持在18～20℃。因空氣過于干燥可誘發鼻衄，所以空氣濕度應≥60%。

　　2、老人平日活動時動作要慢，勿用力擤鼻，對癥止咳，以免發生鼻衄。

　　3、飲食要進一些易消化軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食，并保持大便通暢，便秘者可給予緩瀉劑，可有效避免鼻衄的發生。

　　4、老年性鼻衄病人多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等，應定期防治原發病，必須針對病因進行相應的治療，尤其是高血壓病患者，必須盡快將血壓控制到正常或接近正常的水平，觀察病情變化，并及時到醫院就診。

　　5、對于兒童鼻衄患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。

　　鼻衄給我們帶來的危害可大可小，著要根據出血的原因來決定的，但是不論是那種原因造成的出現都是我們不愿看到的，所以我們就應該在平時做好相關的預防保健工作，生活中有很多的人會出現鼻衄的現象，造成鼻衄的原因比較多，大家需要注意這種情況的出現，平時應該注意保持室內的安靜，要注意溫度適宜。避免導致鼻粘膜受到感染，平時大家需要注意一些調理方法。

　　鼻衄患者的出血部位多數發生于鼻中隔前下部的易出血區，有時可見噴射性或搏動性小動脈出血，少年兒童、青年人鼻衄多發生于此區。中老年人的鼻腔出血，常常與高血壓和動脈硬化有關，出血部位多見于鼻腔后部，位于下鼻甲后端附近的鼻咽靜脈叢及鼻中隔后部的動脈。此部位出血一般較為兇猛，不易止血，出血常迅速流入咽部，從口中吐出。局部疾患引起的鼻衄多發生于一側鼻腔，而全身疾病引起者，可能兩側鼻腔交替或同時出血。

　　以上就是哪些方法可以避免鼻衄的發生的具體介紹，相信大家已經有所了解，只要鼻衄患者能夠到正規醫院進行治療，那么治療鼻衄的效果還是十分顯著的。

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