生活中應如何預防腱鞘炎
時間：2015-02-03來源：求醫網
相信大家生活中知道骨科疾病是很多的，勞累或者過多都會導致疾病的發生，腱鞘炎一直是大家特別重視的一種疾病，因為腱鞘炎會給人帶來非常大的傷害。因此，生活中應該注意預防要點，本文為大家介紹一下腱鞘炎的預防工作。
1、工作疲勞時，腱鞘炎護理應注意適當地間斷休息，以便于恢復疲勞。
2、如保守治療無效，腱鞘炎護理可進行手術治療。術后兩周患肢及手指應進行功能鍛煉。
3、若肌腱炎的發生是運動引起的，更換運動項目是個可考慮的方法。
4、睡覺時，腱鞘炎護理要保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
5、提醒朋友們的是在飲食方面，患者可以多吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等，腱鞘炎護理要補充維生素和均衡營養。
隨著電腦普及，使用電腦工作的人越來越多。但長期反復以同一工作姿勢工作會造成腱鞘炎，給人們的工作和生活帶來痛苦和煩勞。
查看更多關于生活中應如何預防腱鞘炎的相關常識>>
