糖尿病眼病的日常預防方法
時間：2015-02-03來源：求醫網
眾所周知，糖尿病眼病是糖尿病最常見的并發癥之一，有數據顯示，幾乎所有的眼病都可能發生在糖尿病患者身上。據了解，50%的糖尿病患者在10年左右會出現該病變，15年以上者達80%糖尿病病情越重，年齡越大，發病的幾率就越高。由于該并發癥的不可逆轉性，預防成為糖尿病患者病程中最重要的一環，所以患者需要明確知道如何預防糖尿病眼病的發生。
糖尿病眼病的日常預防：
首先，在確認患有糖尿病后，所有患者都應該前往眼科進行檢查，建議每半年至一年進行一次。
其次，合理用藥控制血糖。如今大多均為西醫控制，如雙胍類、磺脲類、α-葡萄糖苷酶遏制劑及噻唑烷二酮類等，這些藥物在快速降糖方面效果顯著，但在預防及治療糖尿病并發癥這些方面還是存在一定缺陷的。
而傳統的中醫方法，雖然在降糖方面效果會慢一些，但其在并發癥治療方面小有成就。
再者就是增加運動量與飲食保養，每天進行散步、跳舞、騎車、廣播體操等中強度運動，它可以促進新陳代謝起到控制血糖的作用;飲食方面應限制食用油脂、動物脂肪和膽固醇較多的食品以及甜食;適當少吃多餐;糖尿病是慢性疾病食療應堅持不懈不能放松。
最后，眼睛是“心靈的窗戶”，是內心與世界溝通的橋梁，無論是糖尿病與非糖尿病患者都應該時時注意眼部的護理。糖尿病雖然頑固，但是只要我們勤加保養嚴格控制就可以與之抗爭，病魔并不可怕，可怕的是我們懼怕病魔的內心，只要我們養成一個良好的生活、保養習慣，相信明天更美好。
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