自身免疫性肝病主要見于青少年，絕大多數為10~30歲，以10~20歲為發病高峰期，另一個高峰期年齡為絕經期婦女，約30%的患者突然發病。為了患者更好的康復，并且降低患者的突發情況，患者該注意哪些事情呢?

　　1、忌勞累，中醫認為，人動血分經絡，人臥血歸肝脾。這可說明肝硬化病人應多休息。臥床休息，能減少肝代謝的需要量，增加肝的血流供應量，有利于肝細胞的營養與再生，促進病情穩定。如不僅不休息，而且勞累過頭，則情況恰恰相反，肝細胞還會再次出現壞死，從而加重病情。

　　2、忌情緒悲觀，過于憂郁和懊喪會導致人體免疫功能失調，加重疾病的發展。肝硬化病人應象那些以精神力量戰勝晚期癌癥20年仍健康地活在世上的人那樣，堅信自身機體能戰勝病魔。

　　3、忌濫服藥物，由于肝硬化時肝功能降低，藥物在肝內的解毒過程大大減慢，藥物可在體內蓄積，特別是麻醉藥和鎮靜藥不僅對肝臟有直接毒性作用，而且會誘發肝昏迷。所以，要盡量少用藥，所用藥物必須是非用不可才用。

　　4、慎過性生活，肝硬化病人不節制性生活，可誘發肝昏迷和上消化道出血。代償期肝硬化病人的性生活次數要有相當程度的減少，而失代償期則應禁止。

　　5、少喝或不喝咖啡，因為咖啡因會加快胃酸的產生，而胃酸進入腸道內容易產生氣體發生腹脹。不嚼口香糖，因為口香糖內添加的人工糖料無法被腸道吸收，在腸內經過發酵會產生氣體。盡量少用吸管喝水或飲料，不飲用碳酸飲料。因為腹水而腹脹者按照相關腹水的護理進行。

　　溫馨提示：一定要配合以上專家介紹的飲食原則來進行治療，這樣才能快速的治愈疾病。

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