上頜竇炎患者飲食注意要點

　　患有上頜竇炎的患者應該多吃清淡的食物，比如蔬菜水果等，因為上頜竇炎是粘膜的炎癥，清淡的食物能減少刺激，有利于控制病情。另外也可以多吃點含抗炎化合物的食物比如洋蔥，大蒜等，含維生素豐富的食物比如椰菜也是患者的優選，中醫特別提醒患者平時應該多喝水，才能有利于病情的恢復。在日常生活中，患者切勿吃辛辣刺激性的食物，生冷腥葷也要盡量避免，這些食物極大的刺激粘膜，引起炎癥加劇。

　　偏方比如蘿卜白菜湯，絲瓜藤蘿卜湯，米醋煮海帶等等，都有利于緩解上頜竇炎，上頜竇炎患者平時可以參考作為食療，但是并不是對于所有的患者有效，應根據自己的實際情況選擇。而有些患者如果患有其他的疾病在選擇食療的時候也應該特別慎重，比如患有胃潰瘍的患者就忌用米醋海帶，所以上頜竇炎患者平時還需多咨詢中醫，了解詳細情況。

　　上頜竇炎患者應多吃全谷類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助于維持正常的免疫功能，也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

　　有些上頜竇炎患者對于疾病不太關注，總以為是小問題，但是如果任其發展，難免會影響日后的生活，所以患者朋友還是應該引起注意，從生活中著手，從飲食上做起，給自己一個健健康康的生活。