過敏性皮膚病（變態反應性皮膚病）
過敏性皮膚病的保健
過敏性皮膚病的保健：
1、采用飲食調理脫敏法過敏癥患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質者較好每天喝些豆漿。
2、做好皮膚日常護理在氣溫偏暖季節，過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏后，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏癥患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些**療膚水、療膚霜，爽膚、潤膚，持之以恒。
溫馨提示
1.皮膚過敏要避免食用辛辣刺激類的食物，患者可以多吃些蔬菜水果，多吃堿性食物，如葡萄、海帶、芝麻、蘋果、橘子、綠豆等。 2.避免使用堿性較大的肥皂，避免熱水燙洗，盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。
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