睪丸異常不育（睪丸異常性不育）
睪丸異常不育的日常護理方法
睪丸異常不育病程較長，不容易被治愈，患者及家屬在日常生活中要注意護理事項。不要洗澡溫度過高，年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。選擇寬松的褲子，專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。根據個人實際情況保持正常性生活，既不縱欲，亦不禁欲。那么睪丸異常不育日常如何護理那?我們一起來了解一下。
睪丸異常不育的日常護理方法：
1、寬松的四角內褲更好的預防睪丸異常。寬松懸垂，保持蛋蛋的自然形狀是較好的，所以四角褲比緊身三角褲好，是預防睪丸異常的好方法。
2、睪丸異常要注意“坐”班族要加強體育鍛煉。每天坐著超過10小時更容易得睪丸癌，這是睪丸異常需要特別注意的!
3、自己檢查睪丸，它應該摸起來像一個堅實的煮**，光滑而結實，但不堅硬，任何腫塊和堅硬區都要注意，不能忽視，這樣一旦出現睪丸異常就可以很快辨認。
4、預防睪丸異常要減少脂肪性食物。脂肪含量高的飲食會干擾睪丸激素的產生。和睪丸異常的出現有關。所以可以說，并不是大塊吃肉、大碗喝酒的男人更有男人味，他們很可能中看不中用，倒是那些飲食清淡、生活規律、經常鍛煉、看起來生活很節制的人更有性能力，所以預防睪丸異常很重要!
溫馨提示
1.注意保持男性私處的衛生，不要泡熱水澡，桑拿，不要穿過緊的內褲，遠離煙酒，加強體育鍛煉，定期檢查睪丸，心情放松。 2.飲食清淡，少吃油膩刺激性食物，多吃蔬菜與瓜果，增加維生素C攝入，提高抗炎能力。
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