脾大的預(yù)防要注意哪些

　　隨著人們生活水平的不斷提高，人們體質(zhì)上的差異越來越明顯，脾大就是一個(gè)很重要的病理體征。如仰臥位或側(cè)臥位能摸到脾臟邊緣應(yīng)認(rèn)為脾臟腫大。在隔肌位置低或體瘦弱的人，特別是女性，偶也能摸到脾臟的邊緣，但相當(dāng)柔軟，并無壓痛，與病理性脾腫大不同。脾臟體積增大是脾臟疾病的主要表現(xiàn)。那么脾大的預(yù)防要注意哪些呢?下面詳細(xì)介紹。

　　由于引起脾臟腫大的病因甚多，所以遇脾臟腫大的患者時(shí)，應(yīng)結(jié)合患者的癥狀及其體征，積極尋找原發(fā)病，治療上無疑應(yīng)針對原發(fā)病治療。若患者臨床表現(xiàn)脾臟腫大，伴有一種或多種血細(xì)胞減少，而骨髓造血細(xì)胞呈增生表現(xiàn)，則可稱之為脾功能亢進(jìn)(hypersplenism)。當(dāng)脾功能顯著亢進(jìn)，而治療其原發(fā)病療效又不明顯，且原發(fā)病允許時(shí)，可行脾切除術(shù)。但應(yīng)從嚴(yán)掌握脾切除的適應(yīng)證：脾大顯著，有壓迫癥狀;嚴(yán)重溶血性貧血;粒細(xì)胞嚴(yán)重降低且常發(fā)生感染;血小板顯著減少，或伴有出血表現(xiàn)。當(dāng)脾臟切除后，血小板、粒細(xì)胞及紅細(xì)胞可恢復(fù)或接近正常。

　　脾大的預(yù)防要注意的如下：

　　第一，攝入足夠營養(yǎng)

　　足夠的熱量、適量的蛋白、豐富而全面的維生素、適量的纖維的攝入。炒菜宜清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

　　第二，合理的飲食結(jié)構(gòu)

　　要多食蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也有助于促進(jìn)消化功能。肝臟功能減退時(shí)常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合并有肝炎后脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖(過多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。蛋白質(zhì)飲食要包括植物蛋白和動(dòng)物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚肉等。挑食對肝病是不利的。

　　第三，恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?/strong>

　　肝病時(shí)消化功能減弱，食之過飽常導(dǎo)致消化不良，也加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以有人提出吃飯八成飽較好。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。

　　以上就是脾大的預(yù)防要注意的一些事情，在平時(shí)生活中我們要注意鍛煉身體，保證健康的體魄，同時(shí)也要保持愉悅的心情。可以通過跑步，爬山，聽歌等方式鍛煉及放松身體。只有健康的生活方式才能保證健康的身體。