丈夫(張先生)：我患有慢性前列腺炎，時好時壞，現(xiàn)在還在吃藥治療。我們的性生活還可以，就是時間有點短，我懷疑這是前列腺的問題引起的。妻子的精力很好，所以在性方面也有較強的要求，一般 2～3天她就要一次。對此，我只能盡量滿足，但心里卻老犯嘀咕：這會不會加重我的前列腺炎呢?所以，性生活中我不是很投入，妻子也有所覺察。我想和妻子就此進行溝通，但又不大好意思，我應該怎么辦呢?

　　妻子：丈夫和我的感情很不錯，但我們性生活中存在一些問題。一是時間比較短，二是他精力好像不足。平時我給他盡量吃營養(yǎng)價值高的食物。他患有前列腺炎，也為此在服藥治療。我看書上說患慢性前列腺炎通過性生活反而有利于治療，這應該是對的吧。不知道他的這些問題是不是都因前列腺炎而起。請專家指點迷津。

　　沈陽463醫(yī)院專家解答：

　　給丈夫的話：解除顧慮 享受性福

　　性生活是夫妻生活的重要組成部分和男女生理的天然需要，因此妻子對性的關(guān)注無可厚非，妻子覺察到丈夫在“性生活中不是很投入”也要認真面對。現(xiàn)代醫(yī)學認為，慢性前列腺炎對與性生活及性功能相關(guān)的各個系統(tǒng)(神經(jīng)、血管、內(nèi)分泌等)基本上沒有直接的損害作用，因此不會直接影響性功能，而是通過間接的作用(下腹會陰部的疼痛不適、陰莖勃起與射精疼痛以及較大的精神心理壓力等)來影響性功能，并只在小部分患者中有所表現(xiàn)。張先生的性功能并未因前列腺炎而受到明顯影響，只是擔心性生活會加重疾病，因此首先要解除心理顧慮。

　　眾所周知，過度的性生活可以誘發(fā)前列腺炎或使病情加重，但嚴格節(jié)制性生活的想法也是有偏頗的。前列腺炎分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎。對于前列腺炎患者能否過正常的性生活專家認為應區(qū)別看待。對于急性患者，應先禁欲，并進行藥物或物理治療。對于慢性患者，在病情穩(wěn)定的情況下，不主張禁欲，可以過性生活，規(guī)律適度的性生活甚至還有利于緩解癥狀。

　　給妻子的話：理解溝通參與治療

　　近年來，鋪天蓋地的虛假廣告幾乎都將慢性前列腺炎與性功能障礙緊密聯(lián)系在一起，給前列腺炎患者及其家屬帶來沉重的精神壓力。實際上，慢性前列腺炎并非陽痿和早泄的直接元兇。你丈夫的性交時間比較短，即所謂的早泄，在一般人群中也普遍存在，并非一定是前列腺炎惹的禍，也不表明他存在嚴重危害性功能的疾病或異常，可以通過性交技巧和某些藥物獲得顯著改善，不必過于擔憂。而由于來自心理上的焦慮和緊張，反倒更可能是他射精過快和“精力好像不足”的主要原因。

　　前列腺炎往往可以通過家庭內(nèi)的飲食制度和生活方式的調(diào)整。

　　飲食：給他多吃富含鋅的食品。平時，家里可多擺上一些富含鋅的南瓜子，讓他邊看電視邊嗑南瓜子，每天讓他吃30克，這樣可以很好地預防前列腺病變。讓他多吃干果、生菜、水果、鮮果汁、干豆、糙米，這些都非常有助于預防前列腺問題。

　　生活方式：前列腺患者應戒酒，少抽煙，飲食宜清淡而有營養(yǎng);戒除手淫等不良習慣，節(jié)制性生活;少穿緊身厚褲，盡量使外陰溫度降低;避免久坐;不宜長時間騎自行車、騎馬;適當多飲水，不要憋尿;注意個人衛(wèi)生，包皮要經(jīng)常外翻清洗。

　　同時，妻子應該能夠客觀地認識和面對丈夫的問題。這樣才能讓男人徹底地擺脫病痛的困擾和心理上的煎熬。一個善解人意的妻子，知道該在何時以何種方式來幫助患有慢性前列腺炎的丈夫度過危機，并積極參與到男人疾病的康復過程。事實上，從“感情很不錯”以及“給他盡量吃營養(yǎng)價值高的食物”看得出來，你們夫妻的感情很好，這是彼此理解和溝通的重要基礎(chǔ)，而你也已經(jīng)積極主動地參與丈夫的康復計劃，彼此溝通早已經(jīng)進行，只是需要進一步深入下去，給丈夫以鼓勵和寬容，而不施加精神壓力，必將帶給你們更大的幸福與和諧。