心力衰竭如何預(yù)防?專家介紹：關(guān)于心力衰竭的預(yù)防，首先應(yīng)該預(yù)防感冒，這點(diǎn)是很重要的。此外，飲食、活動(dòng)等等都是要注意的。下面給大家介紹介紹，希望對(duì)大家有一定的幫助。

　　心力衰竭如何預(yù)防?

　　①預(yù)防感冒

　　在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處。患者若發(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

　　②健康的生活方式

　　一定要戒煙、戒酒，保持心態(tài)平衡，不讓情緒過于興奮波動(dòng)，同時(shí)還要保證充足的睡眠。

　　③飲食宜清淡少鹽

　　飲食應(yīng)少油膩，多蔬菜水果。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會(huì)加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

　　④適量活動(dòng)

　　做一些力所能及的體力活動(dòng)，但切忌活動(dòng)過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動(dòng)，以免心力衰竭突然加重。

　　溫馨提醒：了解一些相關(guān)的預(yù)防知識(shí)是很有幫助的，平常一定要注意，避免疾病的到來，有什么狀況，請(qǐng)及時(shí)上醫(yī)院檢查。