心律失常是心腦血管常見疾病，危害極大，影響人們日常的生活、學習、工作，嚴重的可危及生命。那么，日常生活中引起心律失常的因素有哪些呢?以下我們就來看看。

　　8個日常因素導致心律失常：

　　因素1：情緒

　　喜、怒、哀、樂、驚、恐、悲、這七情的調節失控均可通過大腦中樞神經系統，使心臟神經功能及內分泌激素釋放失衡，導致心律不齊。

　　因素2：外界的刺激

　　機體突然受寒、受驚嚇、神經系統受刺激，血管突然收縮，血壓升高，引起心律失常，嚴重者可導致死亡。

　　因素3：衣服

　　合成纖維衣服可使一些人出現室性早搏。這可能與機體對合成纖維過敏導致組織胺類物質釋放有關，也可能是合成纖維衣服引起皮膚靜電干擾，改變體表電位差，從而使心臟電傳異常。

　　因素4：吃

　　有些人在吞咽食物3到6秒鐘時可突發心悸、頭昏，甚至昏厥。有的出現心動過速、頻繁早搏。有的則發生心動過緩、傳導阻滯，“狼吞虎咽”時癥狀更明顯。吞咽食物引起的心律失常多數可自行消失，但也有反復發作而致死亡的病例。因此吃東西時還是應該細嚼慢咽，這樣也有助于消化吸收，對健康有益。

　　因素5：吸煙

　　煙草中的多種有害物質可直接刺激植物神經，這也是導致心律失常的日常原因之一。

　　因素6：嗜酒

　　多飲酒可加重心臟負擔，增加心肌耗氧量，大量喝咖啡也會導致同樣結果。

　　因素7：體位

　　據研究，人體在體位發生改變的情況下，除迷走神經張力有變化外，血液動力學也會發生程度不同的改變。有些人的適應力、調節能力差，在由立位到臥位或由臥位到立位時，可出現短暫的心律失常，如立即做心電圖檢查可見圖像有異常改變，但也會很快消失。

　　因素8：運動

　　運動時通過降低副交感神經張力，增加交感神經張力，會使心率增快，房室傳導改變，心肌耗氧量增加，誘發心律失常。